材料:tvb now,tvbnow,bttvb0 j2 h5 l; k, `$ O1 ]$ Y1 l! m; ]
空心菜150g、韭菜150g、麵腸1條、蒜味花生3大匙、海苔1片
8 j0 z3 Q) A, e3 }* dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麵糊:公仔箱論壇* o" `9 J. z I9 U
蛋1個、麵粉3大匙、水1/2匙、香油1大匙tvb now,tvbnow,bttvb3 r2 L1 D3 }7 k3 ~( ~+ p
調味料:
; F1 o% u$ n! K8 l- @2 V公仔箱論壇蠔油、烏醋、蒜泥各1大匙、鹽、胡椒粉各少許www3.tvboxnow.com+ R* b2 h9 `+ a% T7 m
作法:
1 r+ [: r% ~: `2 c9 }* X L5 D1.空心菜摘嫩葉;將麵糊料拌勻調成麵糊;蒜味花生拍碎,加鹽、胡椒粉拌勻備用。
$ [7 Z! I S7 `' g# t ywww3.tvboxnow.com2.熱一鍋滾水,下韭菜汆燙至變軟,撈起冰,擠乾水分,切成適當長度,包上海苔片,裹上麵糊備用。
x/ o) J8 d1 N! v3.熱油鍋至175度,下做法2炸2分鐘,取出瀝油切4公分小段排盤。% e9 U# U. P' r% P% B) k2 D
4.麵腸剝成片狀,再切細條絲,加入醬油拌勻備用。tvb now,tvbnow,bttvb( J: H* f t: a( E7 H7 Y
5.取一鍋下做法4炒至金黃色,再下香油、蒜泥、韭菜炒香,下空心菜、熱水炒軟,加蠔油、烏醋調味後,即可盛盤。 |