$ ^, E8 ?, I2 e$ z- @公仔箱論壇【配料】9 [6 k6 r8 H. m! [ T
瘦豬肉200克、黃精5克。蔥段、姜片、鹽、酒。" I- y- w9 G5 w" w5 e- B" e. Z1 a
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3 H7 k5 }$ c6 F+ N/ M! @tvb now,tvbnow,bttvb【做法】
8 e0 z: h1 N. H6 _www3.tvboxnow.com將豬肉和黃精分別洗淨，切成小塊。將豬肉放入沸水中燙一下，（飛水）撈起後與黃精、蔥段、姜片、酒料、清水一並放入砂鍋中，用大火煮沸，再轉小火炖2小時。加入鹽調味即可佐餐食用。& Q4 Q9 _: W' e# t! d" S
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6 \( ]9 E6 e z( F2 O3 ytvb now,tvbnow,bttvb【功效】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' L% Q1 y6 K* O0 M; f
健脾補腎、潤肺生津。公仔箱論壇9 L+ V$ A9 G' L8 ?
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發表於 2015-2-28 04:29 AM
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