7 _' R" M y7 l0 b5 J* l公仔箱論壇【配料】. x2 s* B* K; p! ~+ F2 Q
瘦豬肉200克、黃精5克。蔥段、姜片、鹽、酒。
8 J+ u# |$ E5 Fwww3.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb' F! T/ @3 ^' A5 Q, k4 |
/ [! w/ `, M2 [( r5 e* ^【做法】公仔箱論壇3 `% Z8 s n) E# X
將豬肉和黃精分別洗淨，切成小塊。將豬肉放入沸水中燙一下，（飛水）撈起後與黃精、蔥段、姜片、酒料、清水一並放入砂鍋中，用大火煮沸，再轉小火炖2小時。加入鹽調味即可佐餐食用。$ y: \) N6 R5 }# z! a$ y, G2 T
$ w8 E( N' ?7 }公仔箱論壇7 i, {# u3 K7 F& P. Z
【功效】: X* M: N( l s2 U% j& D" U6 b& T
健脾補腎、潤肺生津。www3.tvboxnow.com* J: D |% l0 C2 I' ]( p* T
) q' \! {! y# b! {$ Z3 Y
|
發表於 2015-2-28 04:29 AM
| 