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【配料】
f# i8 y# P! O# c乳鴿2只、銀耳5克、陳皮、杞子各10克。高湯，鹽。www3.tvboxnow.com6 f% Q4 B$ q! ]( J+ T
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【做法】tvb now,tvbnow,bttvb2 Q, f5 X0 M9 b/ G
乳鴿宰殺去內臟洗淨，用沸焯2分鐘撈出；銀耳用溫水泡發，摘去發黃的根部，撕成小朵；陳皮和杞子洗淨。鍋內加高湯適量鹽，一同煮沸。湯碗中放入乳鴿，四周擺上銀耳，撒上陳皮和枸杞子，倒入煮沸的湯，上籠用大火蒸30分鐘即可佐餐食用。公仔箱論壇' N3 ~ U) A: o7 u0 Z% x
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/ d2 B( }6 s* E5 c( t- rtvb now,tvbnow,bttvb【功效】
3 u7 J# s) E- U4 u+ ^* i S公仔箱論壇益氣養血、滋補肝陰。
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發表於 2015-2-28 04:31 AM
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