[中式食譜] 蝦仁蛋白燴勝瓜

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$ {9 M$ a) e7 r2 K' k6 s5 ]$ nwww3.tvboxnow.com材料:     www3.tvboxnow.com! j' @. Y9 b- M& ^0 t# h- m
蝦仁120克（洗淨抹乾）、蛋白4個、勝瓜1條（切薄片）、蝦米2湯匙（浸軟切粒）、上湯1/3杯、薑蓉半湯匙、芫茜2棵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ g. [  `* u5 E9 @8 I5 h

6 G( H# W- W& C, bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 e( [) F; q: ?% a) u+ ]
調味:     TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 v% u, o- r: W# r
鹽半茶匙、胡椒粉少許、生粉半湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 @) ~  E4 m0 X
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做法:     
8 ^% v( |8 @& F& v) [www3.tvboxnow.com1. 蛋白混入上湯及生粉水拌成蛋白漿。  n' c- B1 C, |0 C" @

9 T% y- _. e, o; I' B* K3 S$ [2. 勝瓜用油鹽水浸熟上碟。
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, U1 W. D+ U% K6 t+ U9 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 另起鑊爆香薑米，加入蝦仁略炒。
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6 P. ^( J) o# l5 m7 m4 ~. e& j4. 注入蛋白漿快速炒熟，加入鹽及胡椒粉調味。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* d) d: g# H7 P' [6 S( S

' |: u9 r# f$ s2 Dwww3.tvboxnow.com5. 撒上蝦米粒，再將蝦仁蛋白鋪於勝瓜片上即成。
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