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三文魚柳300克(起皮,切粗粒)、急凍連殼青口仔300克(解凍去殼)、細蜆(或沙白)300克、洋蔥1個(切片)、青瓜仔1條(切粒)、清水1杯半、香葉2片、茄膏1湯匙半、鹽1/3茶匙、黑胡椒少許、檸檬汁半個、橄欖油1湯匙半
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1 B5 `9 L. S% G9 K7 P# _: ?公仔箱論壇做法: 公仔箱論壇3 E1 W: X- X( n" v. i4 x2 d3 l
1. 起鑊加入橄欖油,炒香洋蔥、茄膏,加入青瓜略炒。( X7 m$ \" x3 @# I9 `9 N
7 X8 ~' P+ h8 o& Q2. 注入清水,加入細蜆及香葉,待水沸騰後再煮2分鐘。
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3. 加入三文魚及青口肉浸煮2至3分鐘。
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) T" K3 N: w7 p% E6 \9 @4. 加入檸檬汁、鹽及黑胡椒調味即成。
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