& B' l8 [& p5 Q! A3 kwww3.tvboxnow.com材料: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; _! W4 U4 L7 r5 P
鮮魷魚500克、黃酒1湯匙、魚露1茶匙、炸豆腐3件（熱水沖淨，切件）、白菜仔100克、紅辣椒半隻（切圈）、蒜頭1粒（切片）、薑4片公仔箱論壇 `; e1 h" Y( j! V1 y
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調味醃料：
# a$ n0 s0 b+ z9 X蝦醬1湯匙、辣椒蝦米醬1湯匙、黃酒1湯匙 ) _' D& \3 ]9 ]' ]3 M& c& [
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芡汁： www3.tvboxnow.com: `: m% ?; v% G' R: W
水1/4杯、蠔油1湯匙、糖半茶匙、生粉1茶匙（後下）公仔箱論壇9 q3 t# [- V; Y
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做法:
9 s: M# g7 d* g$ I2 A" ?( K1 }tvb now,tvbnow,bttvb1. 鮮魷魚沖淨切花紋，再切件；用少許黃酒及魚露拌勻，醃片刻，濾乾。公仔箱論壇+ a( _0 }7 n5 a @' l
! |$ t0 Q! V; W+ ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 燒2湯匙油，爆香2片薑，加魷魚快速兜炒，取出。
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/ y. ?/ Y) B: j, L6 {# T- \/ X3. 再燒2湯匙油，爆香蒜頭、薑及紅辣椒，加蝦醬等拌勻，加白菜仔炒勻，加炸豆腐及芡汁；蓋好煮至剛熟。
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發表於 2015-3-10 04:23 AM
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