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[中式食譜] 蘑菇雜菜汁豬扒


2 f( X3 [0 U$ a' H# r6 ~, t材料:     
* Q+ n3 Q, T) P. G" S巴西豬扒14安士、急凍雜菜1量杯、罐頭蘑菇1量杯(切片)、蒜蓉1湯匙、乾蔥2粒(切絲)、雞湯1量杯半、泰國高純魚露2茶匙、砂糖1茶匙、?汁1湯匙公仔箱論壇" ]7 p! t* [) V# C

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: Q5 e# U9 z# W9 R4 Ttvb now,tvbnow,bttvb調味醃料(巴西豬扒):
& a4 t( {) D& y; \1 Y0 f- mwww3.tvboxnow.com濃縮雞汁2茶匙、紹酒2茶匙、蛋白半隻、生粉1湯匙半、麻油及胡椒粉少許、生油1湯匙
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1 {- A* ]% S# n3 D5 M4 q公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb& O# K2 P% g3 @6 F. d+ q( P
做法:     
$ M, o5 S4 I4 @- ]$ I; b公仔箱論壇1.豬扒沿骨位切開2件,洗淨後隔水濾淨,加入醃料拌勻醃30分鐘備用。
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2.將豬扒件拍上一些生粉,下鑊半煎炸至金黃、軟身,取出充分隔油備用。
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8 A6 o' V/ D8 I" Awww3.tvboxnow.com3.蒜蓉、乾蔥下鑊炒香,加入蘑菇及雜菜粒兜勻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 R7 m; W  Z* g3 N& r' u
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4.加入雞湯、魚露、砂糖,煮滾2分鐘,將豬扒件回鑊燴煮一會兒,用少許生粉水埋芡,即可上碟。) \. w1 B" y: B& J9 c9 }
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