簡單的材料，就算不用焗爐都可以做pizza，大人小孩都喜歡！+ @+ i2 T7 T8 ?8 g
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食材 （3 人份）
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& M& K x, v3 f! mtvb now,tvbnow,bttvb罐頭鳳梨 2 片
4 X% @+ |# V3 u, U公仔箱論壇三文治火腿 2 片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- i0 }! g: p( }) M
雞蛋 1 隻www3.tvboxnow.com; q& Y2 A: k7 Q# j; L: P
洋蔥粉 1/2 茶匙
" Q- T! v5 ?7 F; A# S. H! UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 1/4 茶匙
' ?: K6 h; t1 N1 v麵包糠 2 湯匙
8 v F6 O# t( y$ Ftvb now,tvbnow,bttvb白飯 2 飯碗" D* M: \$ c. x q! R
起司碎 100 克公仔箱論壇" o3 ^ N1 N* R0 A
* Q+ S1 M( ?2 O5 X2 ?* G% w7 s2 Z( swww3.tvboxnow.com醬汁部份
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( Z/ i8 L( m7 U$ J8 Z& ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蕃茄醬 1 湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) P1 S) A/ m5 N( \/ {1 _5 A
蕃茄膏 1 湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 j$ T) X6 l" H" `- W( G* S7 g
黃糖 1/2 湯匙www3.tvboxnow.com& w$ `( W5 T& ]% W# K4 A$ t
鹽 1/4 茶匙公仔箱論壇 ^1 U& O# Q% J3 y
乾牛至(奧勒岡) 1/2 茶匙. b" h& t/ j3 R( }/ D, r
洋蔥粉 1/2 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb, z( Z8 M$ w b7 H& P
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作法
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1.先將醬汁部份全部拌勻備用
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& B: K" u6 f, S$ |- |3 Jwww3.tvboxnow.com2.罐頭鳳梨切粒，火腿切約1吋長條
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3.雞蛋加入洋蔥粉，鹽及麵包糠打散拌勻
0 F( Z( _1 M+ X+ @: e, ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ i6 f) `$ u! B3 ^6 gwww3.tvboxnow.com4.將已拌好之雞蛋加入已放涼之白飯內拌勻
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8 T5 M4 W f' X. U$ q" \( h, Ntvb now,tvbnow,bttvb5.平底鍋開中慢火，鑊熱加入1-2湯匙油，油熱後放入已拌好之米飯，盡量鋪平及壓扁，鋪好靜煎約5-6分鐘至成底部微焦及凝固公仔箱論壇; r* ^# @0 k# W# O" H/ M# X
4 Q* s; O, [/ a, U+ L" l0 q- p) _tvb now,tvbnow,bttvb6.之後打平移到大碟或平板中，用另一隻大碟按住反轉，飯焦面向上，打平移回重新掃油之鑊中
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7.塗上醬汁
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8.鋪上大部份起司碎，之後隨意鋪上菠蘿及火腿，再鋪上淨下的起司碎
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9.重新開中慢火，蓋住，煮6分鐘左右至起司溶[ (其間小心蓋上會積聚倒汗水，最好打開抹走再蓋回，避免弄濕比薩)- B2 m; L2 v$ m: T
! P* u& ]% f5 s9 O$ z+ C10.開蓋後已經可上碟
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11.如果有焗爐，可以放入已預熱200度左右之焗爐上層一會至起司上色 |
發表於 2015-3-12 10:30 AM
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