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發表於 2015-3-12 10:30 AM
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材料:0 P# A3 K1 ~( h. e+ \* `
帶皮羊肉1斤半、白蘿蔔半斤、枸杞5錢、巴戟天1兩、生薑2兩、菟絲子3錢、淫羊藿6錢、羊高湯1000ccwww3.tvboxnow.com8 V( }' f. j9 n! ^- H+ x. G
做法:; @9 A4 R; |% ?9 }8 `6 l* i3 p0 y
1.羊肉洗淨後以乾鍋炒過去腥,再加水汆燙,用冷水洗淨雜質; f v8 j1 e' G# ^: d
2.藥材洗淨放入甕內,放入切塊白蘿蔔、羊肉、羊高湯,隔火加熱燉煮約6小時 |
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