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椰菜200克(切片)、椰菜花1/3個(切片)、甘筍片50克、雞胸肉200克、粟米仔4條(開邊)
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0 v: ^; b' C, c6 B2 zwww3.tvboxnow.com調味:
9 Z: |+ |4 [$ r; J V' E) iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。年糕醬4湯匙、鹽半茶匙、胡椒粉少許
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做法:
8 _# N/ n8 d! d( a2 d( m/ X6 H1. 將雞胸肉切粗條,用鹽、胡椒粉醃10分鐘。公仔箱論壇0 [7 [2 G* B$ i$ T+ W) e
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2. 起鑊爆香雞柳,加入椰菜、椰菜花略炒。
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3. 加入甘筍、粟米片炒勻,再混入年糕醬炒勻即成。www3.tvboxnow.com9 ^1 H% l4 P0 p' B* X: @
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