/ x* N2 G/ l2 A7 F- w材料:
0 R" |4 V& e. e, U4 L* k6 Ltvb now,tvbnow,bttvb椰菜200克(切片)、椰菜花1/3個(切片)、甘筍片50克、雞胸肉200克、粟米仔4條(開邊)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 A) K5 o& @2 y/ w
公仔箱論壇0 ?9 r$ g4 J7 `' H
h& i; G" l8 @2 ]公仔箱論壇調味:
! I) [8 ?% j# ~, x5 W公仔箱論壇年糕醬4湯匙、鹽半茶匙、胡椒粉少許
* c5 E/ s6 N5 D3 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" D# f Y6 D, b" h/ C' y: n+ y
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做法:
\0 l( c2 L( w: K1. 將雞胸肉切粗條,用鹽、胡椒粉醃10分鐘。" R8 M: n0 N# b1 z0 G8 n- J. H1 L
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2. 起鑊爆香雞柳,加入椰菜、椰菜花略炒。tvb now,tvbnow,bttvb: |$ B% Y+ J3 N5 d3 A
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3. 加入甘筍、粟米片炒勻,再混入年糕醬炒勻即成。
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