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[中式食譜] 柚子蜜甜酸汁焗豬扒

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材料:     
2 a6 @. N3 f. _3 z, B有機豬扒14安士(切開2件)、柚子蜜2湯匙、酸甜醬1湯匙、欖角2隻(切碎)、洋蔥1量杯(切碎)、蒜蓉2茶匙、茄汁2湯匙、雞湯1量杯、泰國魚露2茶匙、蔥絲1量杯
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醃料(豬扒):
: l8 X9 e% `# j! E; x生抽1湯匙、生粉2湯匙、蛋白1隻、麻油及胡椒粉少許、生油1湯匙/ m, r+ b" p. V% p
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2 h$ n3 p4 V# {3 q1 P9 S$ T公仔箱論壇做法:     
8 h5 p& b% u' B: p1 C% S/ U& WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將豬扒其中一面拍鬆,吸去多餘水份,與醃料充分拌勻成黏膜狀備用。
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' T( g& Y: q! ]% [* H& bwww3.tvboxnow.com2.在豬扒表面撒上一些生粉,下鑊中半煎炸至金黃,取出放涼其中一面,再下鑊炸一會兒,取出備用。
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3.洋蔥及薑蓉下鑊炒香,加入欖角炒合。
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4.加入柚子蜜、酸甜醬、茄汁、魚露及雞湯煮至收汁,將豬扒回鑊兜勻上碟,撒上蔥絲即成。公仔箱論壇8 j. T$ N# b: l

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