) I4 z1 C$ A! o% p
材料:
! _# h" J6 n; h) G半肥瘦免治豬肉100克、調味鯪魚膠80克、1節蓮藕300克、芫茜碎1湯匙、蔥碎1湯匙! A7 d9 K6 Q& V+ S0 _& K
c: @2 h3 V n1 Q4 E' i: D& X公仔箱論壇" C/ o7 E3 @% T! }% N, D6 D
調味: 2 J5 _0 `- A6 |1 u' F8 K8 ~+ ?# b
調味雞汁3茶匙、生粉3湯匙tvb now,tvbnow,bttvb3 i# }" J) i0 C C. r: d" a# m
公仔箱論壇( g0 E- y: p& { o$ u. N
, o- n. r" H# Q, K& ^& |8 a
做法:
, c+ g2 H$ E, T" R% o& f, o Z6 e1. 蓮藕沖淨,去皮及刨絲,盛大碗內。: S( ]7 ~ B) R! e& [
# v9 e* ]" J: G4 p0 f0 ztvb now,tvbnow,bttvb2. 免治豬肉與調味鯪魚膠先拌勻。www3.tvboxnow.com' c2 P, N1 F V- A
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" S. Z# J% [1 e( o, g
3. 把魚、肉、芫茜及蔥碎加入蓮藕絲內,加調味料,用筷子用力攪拌至有黏性;然後分成小等份, 捏成小餅形。
7 X9 f" d' D! u8 Itvb now,tvbnow,bttvb
( e- D# l; v( @' h5 f% Q( }6 uwww3.tvboxnow.com4. 燒2至3湯匙油,用中慢火煎蓮藕餅至兩面金黃及熟透。
7 F( m p+ Q( N0 z2 i6 \" r8 J- a4 O; s! W5 Z2 E( s
|