主料:南瓜 (200克) 牛奶 (200克)
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1.南瓜洗淨外皮,放入微波爐弄熟) s d9 X1 a! _, ?
2.出爐稍涼,用勺挖出南瓜肉放入碗中搗碎0 G3 C, [7 l! B) u3 j
3.將牛奶與南瓜泥一起放入鍋中公仔箱論壇) X0 E0 Q0 k2 a+ G) \
4.中小火加熱至沸,再煮2-5分鍾公仔箱論壇) C, s' @# ]) p. i
5.倒入碗中,加入蜂蜜調味食用 |