2 J0 y0 \: f) W# t7 w6 T$ Swww3.tvboxnow.com材料:
' p$ @/ H2 @( ?8 u0 |9 v, O1 _tvb now,tvbnow,bttvb瑤柱上湯250毫升、粘米210至220克（約1半平膠米杯）、雜錦海鮮250克（蝦仁、魷魚、帶子）、洋蔥1/4個（切粒）、薑碎1茶匙、蔥粒1湯匙公仔箱論壇( z7 u! D& W) {. a/ N$ j
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調味:
* B: V/ [7 D- \, S4 Btvb now,tvbnow,bttvb調味雞汁1茶匙半、生粉1茶匙4 d' f% G' n8 `& [& r. _- i6 J
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- |9 P- }: ]$ Nwww3.tvboxnow.com做法: www3.tvboxnow.com8 u. p, ?1 O; F1 E
1. 米洗淨，隔淨水分放入煲內，加入瑤柱上湯拌勻、煮滾，改用中慢火煮熟。
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2. 海鮮什錦放大碗內，拌入調味雞汁及生粉。
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" D2 V& R4 q# h8 O) o3. 燒2湯匙油，爆炒雜錦海鮮，加薑碎及洋蔥粒一起炒香。www3.tvboxnow.com3 E6 r6 `9 \* f
$ K8 N5 b/ F% J; A7 R' Awww3.tvboxnow.com4. 飯熟後，打開煲蓋，放入炒熟雜錦海鮮，撒下蔥粒，蓋上煲蓋焗1分鐘。
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$ X3 a' E; `' C! ^0 Z" A Twww3.tvboxnow.com5. 食用時把瑤柱上湯飯與雜錦海鮮拌勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& `7 \+ [5 |4 e1 i1 G
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發表於 2015-3-17 04:19 AM
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