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瑤柱上湯250毫升、粘米210至220克（約1半平膠米杯）、雜錦海鮮250克（蝦仁、魷魚、帶子）、洋蔥1/4個（切粒）、薑碎1茶匙、蔥粒1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 [+ c0 Y5 p# H. h- G9 W6 G/ h
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調味:
0 A+ ]( q/ [2 ]- h- ~' I8 U3 w( z6 |公仔箱論壇調味雞汁1茶匙半、生粉1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' K( C5 R/ H5 e3 ?7 D
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, z! p: D+ k7 z4 K, f1 W7 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
" A/ ~/ y1 | S/ V+ T1. 米洗淨，隔淨水分放入煲內，加入瑤柱上湯拌勻、煮滾，改用中慢火煮熟。公仔箱論壇5 s, h5 E5 r r6 t
. R4 |1 n2 n+ \- @$ o, g b公仔箱論壇2. 海鮮什錦放大碗內，拌入調味雞汁及生粉。
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2 R' T. ~+ }/ H5 y7 M% s( [公仔箱論壇3. 燒2湯匙油，爆炒雜錦海鮮，加薑碎及洋蔥粒一起炒香。tvb now,tvbnow,bttvb2 V5 V* R5 r/ y- m+ W
& `( Z7 Y8 e5 U4. 飯熟後，打開煲蓋，放入炒熟雜錦海鮮，撒下蔥粒，蓋上煲蓋焗1分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb4 Q6 `1 f1 q4 T }
4 P1 u* m/ w6 D4 \- t% V- S; zwww3.tvboxnow.com5. 食用時把瑤柱上湯飯與雜錦海鮮拌勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( U4 ^* @( d% o, ^* U0 r. r3 {
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發表於 2015-3-17 04:19 AM
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