一向好錫小小豬嘅小豬爸知道個為豬鐘意食雞腳,所以又為我地準備左啲靚雞腳,所以今日我就煲左蟲草花圓肉雞腳豬骨湯,等小小豬有得食又有得飲啦~
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/ m3 M* _! Y5 {8 R c4 {5 G其實蟲草花的功效則和蟲草差不多(當然佢地兩者價錢差好遠啦),均有滋肺補腎護肝、抗氧化、防衰老、抗菌抗炎、鎮靜、降血壓、提高機體免疫能力等作用。而且蟲草花不寒不燥,具有補肺、補腎和護肝養肝的功效。
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. [7 k0 _% G& ?1 C8 h: \: @公仔箱論壇依家啲天氣又好容易病,所以就煲多啲蟲草花,咁就可以增強免疫能力,等病痛都少啲啦!
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蟲草花1兩、圓肉十粒、蜜棗3粒、雞腳12隻、豬骨40蚊~; K7 ~# x" {0 Q% I# U9 z" C6 T5 b
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" l) h$ _7 M# G. awww3.tvboxnow.com將材料略浸洗~
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洗淨雞腳,用刀批走黃色鱗片,切去腳甲~tvb now,tvbnow,bttvb3 J. R4 S% n& z; k, P$ H2 \

' i3 y4 V6 I8 y* K* ?! rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Z) Y! a/ A; t7 g! T+ `& t) b
將雞腳及豬骨汆水約1分鐘後撈起~
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; U, {7 V' S3 p) e& S- {/ htvb now,tvbnow,bttvb煲內加入約3L水,待水滾後就可以將所有材料加入~! C: m2 S/ f5 d+ y+ p3 i
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待再煲滾後就可以改用細火煲約1.5小時~www3.tvboxnow.com; O( h; V* T/ @+ U- g# F& ^
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7 ]1 N" G- H" Q2 f7 c8 r2 D公仔箱論壇加鹽調味後就可以飲得啦~/ q) f# R- S$ M

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