眼睛是探索世界的重要工具,有了良好的視力才能感受繽紛多彩的世界!紫外線是造成眼睛病變的無形殺手!然而紫外線不分四季、無所不在,建議父母應不分季節,選擇以太陽眼鏡來保護孩子的眼睛健康!
1 i( ^; V9 c' } b公仔箱論壇紫外線:眼睛病變的殺手!
! N9 P: X' X8 V# aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【認識7Q幫孩子打擊惡視力!】
) c6 E+ {, D* ?+ M0 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Q1:兒童的視力發展,可分成哪些階段?9 k4 S5 J- b8 F5 d2 h' n+ C
0歲〜6個月大:小嬰兒在一出生時的視覺只看到黑和白,視力的能見度是很差的。大約到了2個月大小嬰兒才能分辦出他的父母,同時可以看到紅色和綠色。
" P$ l6 L& b# |6個月大到1歲:小嬰兒可以看到所有的顏色,開始有立體感。同時可以透過手眼協調來伸手摸東西,但距離感尚未發展完成。公仔箱論壇9 q. u* @/ c2 e4 V! x! ^
8個月大:他們的視覺已經發展到可以分辦和確認每個顏色。
% Q$ Q a* {/ f% g* P1〜2歲:距離感已經可以發展到分辨6公尺的距離。8 z5 @& ~" j3 z$ H% @5 q7 L% ~
2〜6歲:幼兒的視網膜發展已經成熟了,在2歲時,視覺己經發展的很好了。到了幼童6歲時,他的視力發展已經等同一個成人。tvb now,tvbnow,bttvb, ^- C& B- b: E4 P
Q2:在兒童視力發展完成前,紫外線的傷害有多大?公仔箱論壇& Z, o0 G9 |. {8 ^* n- A6 q6 y
一直到青春期之前,兒童的視力由於水晶體的發展不完全,因為對於外界的有害光線不只是沒有受到保護,更是完全沒有防護能力。因此建議父母可以選擇太陽眼鏡,來保護孩子的眼睛。
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+ Z( u- g. f$ v; yQ3:紫外線分成哪幾種?真正有害的紫外線是哪一種?
; [0 U) @. Z# Z7 g8 X5 Y* J紫外線分為A、B、C三種類型:
0 D2 O1 L6 M& d! ]& Q& f+ D1 m, d4 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。A型紫外線(UVA):波長介於315〜400奈米,穿過眼睛外表的構造而被水晶體吸收,目前醫學已證實累積的UVA量可能引起日照性的白內障。5 @5 D- m* \$ r- d4 o/ N
B型紫外線(UVB):波長介於280〜315奈米,此輻射線會被眼睛外表吸收,不過若曝曬過久,仍會有導致眼睛外表的組織受傷之虞。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 S' s' A' W6 u. n* K; n- _
C型紫外線(UVC):波長介於100〜280奈米,可以被大氣層上方的臭氧層有效的吸收,較不會侵害人體。
T: [2 S/ x7 e" B% ?1 U/ [! NQ4:是不是只有陽光出現時,紫外線才會存在?
: T6 @, e% f4 ]2 D5 hwww3.tvboxnow.com紫外線存在於大自然之中,是一種肉眼所看不到的光線。因此紫外線是無所不在的,白天任何時間外出一定要使用紫外線防護太陽眼鏡,來做好寶貝的眼睛保護哦!www3.tvboxnow.com; ^/ _8 @& }; |
Q5:過量紫外線會對眼睛造成哪些傷害?www3.tvboxnow.com4 ?. I8 h/ S5 K0 O% X9 |
1.眼睛容易充血發紅,嚴重者會影響視力。( [0 c/ ]1 t, J# A4 s
2.角膜炎病變,眼睛會出現疼痛、流淚、畏光、紅腫及視力模糊等症狀。
0 q; r+ S/ t7 H& Ltvb now,tvbnow,bttvb3.世界衛生組織曾調查因白內障而導致失明,有20%可能和紫外線曝曬有關。tvb now,tvbnow,bttvb. J" a- \/ ?4 g, U8 d# u' k
4.黃斑部是主宰中心視力最重要的部位,過量的紫外線會對黃斑部造成傷害。
) ]9 W! q' o, G; Z8 z: L' Ywww3.tvboxnow.com5.眼部周圍的皮膚是在防曬時最容易忽略的地方,長時間過度曝曬,會導致眼瞼皮膚癌。
2 ~% p/ m, l, X% [/ MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Q6:可以吃什麼來保護眼睛?tvb now,tvbnow,bttvb9 D0 G' H8 g: P* \5 C( o" L z
保護眼睛的營養素,如β-胡蘿蔔素、葉黃素、花青素、Omega-3脂肪酸等,其主要來源包括:深綠色蔬菜、紅黃色蔬果、枸杞、深海魚、堅果類、乳製品、全穀類等,只要飲食均衡就能攝取到。
' Z; c6 Q7 b. Q$ {# Cwww3.tvboxnow.comQ7:如何選購兒童專用的太陽眼鏡?
: X& z/ \9 g+ m1 y7 l- ltvb now,tvbnow,bttvb選購原則包括符合國家標準CNS15067、抗UV鏡片材質、抗藍光鏡片(紫外線裡的藍光),在選擇上父母也可以多留意光透率和遮蔽性,如此才能真正有效遮蔽紫外線帶來的傷害。 |