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[健康資訊] 呵護雙眼!莫忘紫外線7大Q&A

眼睛是探索世界的重要工具,有了良好的視力才能感受繽紛多彩的世界!紫外線是造成眼睛病變的無形殺手!然而紫外線不分四季、無所不在,建議父母應不分季節,選擇以太陽眼鏡來保護孩子的眼睛健康!
. I  M' G& N# c/ T% Z- D' {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紫外線:眼睛病變的殺手!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  Q1 e8 m+ ~8 Z/ s. U6 P; q
【認識7Q幫孩子打擊惡視力!】www3.tvboxnow.com  S2 Y3 v9 m# c! E3 z
Q1:兒童的視力發展,可分成哪些階段?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 |' L" S" Y0 t2 @; V
0歲〜6個月大:小嬰兒在一出生時的視覺只看到黑和白,視力的能見度是很差的。大約到了2個月大小嬰兒才能分辦出他的父母,同時可以看到紅色和綠色。公仔箱論壇2 d. B, g- M3 f; o& M
6個月大到1歲:小嬰兒可以看到所有的顏色,開始有立體感。同時可以透過手眼協調來伸手摸東西,但距離感尚未發展完成。www3.tvboxnow.com1 a! H0 ~( W% |
8個月大:他們的視覺已經發展到可以分辦和確認每個顏色。
6 M( @0 p' D5 T1〜2歲:距離感已經可以發展到分辨6公尺的距離。
( I! b1 a' Y) v3 |9 Uwww3.tvboxnow.com2〜6歲:幼兒的視網膜發展已經成熟了,在2歲時,視覺己經發展的很好了。到了幼童6歲時,他的視力發展已經等同一個成人。; c( C* M7 a" I* U' E0 ^
Q2:在兒童視力發展完成前,紫外線的傷害有多大?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, B! N" Q: o2 @  [1 o' L5 ]
一直到青春期之前,兒童的視力由於水晶體的發展不完全,因為對於外界的有害光線不只是沒有受到保護,更是完全沒有防護能力。因此建議父母可以選擇太陽眼鏡,來保護孩子的眼睛。
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- W, C/ a& {& e+ ]: D公仔箱論壇Q3:紫外線分成哪幾種?真正有害的紫外線是哪一種?
# V7 ?3 ]/ e5 m6 @5 z5 K+ D% S& Ywww3.tvboxnow.com紫外線分為A、B、C三種類型:2 k! `6 Q" _( z3 C
A型紫外線(UVA):波長介於315〜400奈米,穿過眼睛外表的構造而被水晶體吸收,目前醫學已證實累積的UVA量可能引起日照性的白內障。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 b! e1 C% B5 f2 M
B型紫外線(UVB):波長介於280〜315奈米,此輻射線會被眼睛外表吸收,不過若曝曬過久,仍會有導致眼睛外表的組織受傷之虞。 tvb now,tvbnow,bttvb8 ~0 J0 A6 H) Q$ S
C型紫外線(UVC):波長介於100〜280奈米,可以被大氣層上方的臭氧層有效的吸收,較不會侵害人體。www3.tvboxnow.com1 d+ ~0 ], Q3 o) f" ]
Q4:是不是只有陽光出現時,紫外線才會存在?
! F0 `4 R% u7 d, e$ A1 s4 \www3.tvboxnow.com紫外線存在於大自然之中,是一種肉眼所看不到的光線。因此紫外線是無所不在的,白天任何時間外出一定要使用紫外線防護太陽眼鏡,來做好寶貝的眼睛保護哦!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) J+ E+ X/ j9 F# k9 P$ _1 n, h& K7 c
Q5:過量紫外線會對眼睛造成哪些傷害?
* Z3 i. E" g" K, Z9 V% m3 i" eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.眼睛容易充血發紅,嚴重者會影響視力。4 A+ }* g9 i) ]. N$ e  R; x- E
2.角膜炎病變,眼睛會出現疼痛、流淚、畏光、紅腫及視力模糊等症狀。
! g" s! n# }7 }5 s3 t. i+ ^3.世界衛生組織曾調查因白內障而導致失明,有20%可能和紫外線曝曬有關。
5 o' z: I) c" E/ J: S. lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.黃斑部是主宰中心視力最重要的部位,過量的紫外線會對黃斑部造成傷害。tvb now,tvbnow,bttvb6 I- G9 h/ U" ^2 h
5.眼部周圍的皮膚是在防曬時最容易忽略的地方,長時間過度曝曬,會導致眼瞼皮膚癌。
: t- E6 e( \# d5 t3 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Q6:可以吃什麼來保護眼睛?! h. Z/ e% j! [& R" _5 c/ f
保護眼睛的營養素,如β-胡蘿蔔素、葉黃素、花青素、Omega-3脂肪酸等,其主要來源包括:深綠色蔬菜、紅黃色蔬果、枸杞、深海魚、堅果類、乳製品、全穀類等,只要飲食均衡就能攝取到。
, N2 E* B8 z' e7 Y; L' vQ7:如何選購兒童專用的太陽眼鏡?www3.tvboxnow.com3 s, ~4 `& N0 ^' u" ]; {
選購原則包括符合國家標準CNS15067、抗UV鏡片材質、抗藍光鏡片(紫外線裡的藍光),在選擇上父母也可以多留意光透率和遮蔽性,如此才能真正有效遮蔽紫外線帶來的傷害。
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  • soforlee

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