3 X9 b* R# \3 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:
0 G9 w+ } L* P& Y4 m1 k& m( E2 Htvb now,tvbnow,bttvb薄切羊肉片150克、紅辣椒1隻（切條）、細洋蔥半個（切條）、芹菜1枝（切條）、乾蔥2粒（切片）、蒜頭2粒（切片）、孜然碎3/4至1茶匙
2 ^# Y I5 h/ I* F" H9 {1 s3 D公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 w+ \* V7 i% v% K. d* G7 b
! _) g E: {3 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味醃料（羊肉）：
) R, H+ d6 T5 t0 R" x9 Ptvb now,tvbnow,bttvb生抽2茶匙、水及油1湯匙、糖半茶匙、麻油及胡椒粉少許 芡汁： 水4湯匙、生抽1茶匙、糖半茶匙、麻油半茶匙、生粉半茶匙www3.tvboxnow.com8 c, H$ A/ }. d: C, z( |: Y
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$ j3 H7 J# `* f7 q公仔箱論壇做法:
0 o9 |4 D K+ `) i& o" R+ k公仔箱論壇1. 羊肉拌入醃料醃10分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb. J" x! N$ c! H9 K) k; {$ T
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2. 燒2湯匙油，爆香蒜頭及乾蔥，放入羊肉爆香；隨即放入孜然碎炒片刻，最後加入辛辣配料兜炒。
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?2 ?2 }5 y9 L( i3. 拌入芡汁以猛火快速炒透。
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發表於 2015-3-22 04:19 AM
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