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材料:
. g. I) Z6 l+ u薄切羊肉片150克、紅辣椒1隻(切條)、細洋蔥半個(切條)、芹菜1枝(切條)、乾蔥2粒(切片)、蒜頭2粒(切片)、孜然碎3/4至1茶匙www3.tvboxnow.com5 Q. d2 Y' K" i; @( d
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) H- h6 G6 M) z8 m/ twww3.tvboxnow.com調味醃料(羊肉): tvb now,tvbnow,bttvb5 ]: s; ?0 W0 E* i
生抽2茶匙、水及油1湯匙、糖半茶匙、麻油及胡椒粉少許 芡汁: 水4湯匙、生抽1茶匙、糖半茶匙、麻油半茶匙、生粉半茶匙
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( l- }$ C( ~" H7 V& i做法: 8 L1 p" J; {! k8 V3 E) b
1. 羊肉拌入醃料醃10分鐘。
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2. 燒2湯匙油,爆香蒜頭及乾蔥,放入羊肉爆香;隨即放入孜然碎炒片刻,最後加入辛辣配料兜炒。
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3. 拌入芡汁以猛火快速炒透。
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