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[中式食譜] 黑椒牛油雞中翼


* }7 W% `+ f& _  e材料:     
  e# S/ ?5 L) L9 G1 L雞中翼1磅、黑椒碎半茶匙、蒜蓉1湯匙、乾蔥蓉1湯匙、牛油2茶匙、金不換2/3量杯(切碎)、雞湯1量杯半、魚露2茶匙、砂糖2茶匙
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! x8 F+ y0 V" @  t: uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 B& [5 K. H0 k) r! I) ^& v" o0 ?
調味醃料(雞中翼):
5 f; t) u" T& _6 h  o魚露2茶匙、生粉1湯匙、蛋白2茶匙、胡椒粉少許、生油1湯匙
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9 v/ H8 W, R" `, ~$ X5 t9 i做法:     公仔箱論壇: X7 |- z" f4 ^. v, U
1.雞中翼洗淨並充分抹乾身,與醃料拌勻,直至成薄膜狀。; z) {0 o- b- X. q" w; c5 N
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2.雞中翼表面撒上一些生粉,下鑊中半煎炸至金黃,取出放涼一會兒,再下鑊炸大概1分鐘至脆身,取出備用。公仔箱論壇% w) ]6 _( q+ }) U

0 ]: m& U$ a# @0 M' Z3.下蒜蓉、乾蔥蓉、黑椒粉及砂糖炒香,注入雞湯及魚露煮滾,再以慢火煮2分鐘。
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4.將雞中翼回鑊,加入牛油煮至收汁,再加入金不換炒勻,即可上碟。www3.tvboxnow.com! r: i" o- U3 }9 ?4 g6 D
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