頭痛不是病，痛起來要人命！依痛處溫灸不同部位。如果是因肩膀痠痛引起的頭痛，請搭配改善肩膀痠痛的寶特瓶溫灸。
) t5 a3 P6 m/ I$ P公仔箱論壇步驟1／申脈穴tvb now,tvbnow,bttvb; o3 b! z9 b, s( E2 x6 E. Q& p, f
將寶特瓶底部放在申脈穴附近，充分熱敷。重複數次覺得熱就放開→熱敷→放開的步驟，直到身體感覺溫熱為止。換手拿寶特瓶，另一邊重複相同步驟。
5 l6 f; {; }) J& s) Ftvb now,tvbnow,bttvb部位／申脈穴：外腳踝正下方。
* S8 k8 X0 V% k( w# `* N: h2 W& ?公仔箱論壇公仔箱論壇, l) K) n9 Q. O, O$ |) Y( S7 Z
步驟2／三陰交穴: F: f2 Y ?5 u; T0 A* G
接著溫灸三陰交穴附近。將寶特瓶打直，以側面放在通過三陰交穴的經絡上。溫灸方法與步驟1相同。感覺溫熱後，換手拿寶特瓶，另一邊重複相同步驟。做完步驟1、2之後，針對頭痛部位進行溫灸。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ R% c/ m' q8 ^4 C
部位／三陰交穴：內腳踝往上四指處。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 `$ R2 [& L3 b
' H! z; t; r. m- mwww3.tvboxnow.com步驟3／太陽穴
+ G3 a! G# g% h% T$ g9 C太陽穴附近疼痛時熱敷太陽穴附近。此處可以左右兩邊同時熱敷，溫灸方法與步驟1相同。
' G! C: m* [4 Y6 m. v* G部位／太陽穴：眼尾和眉尾連線正中間往外兩指的凹陷處。
0 R6 T v) v1 t' T
% I$ C% J' D/ M公仔箱論壇步驟4／囪會穴TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" C0 J* j9 i. C% w5 }" {$ H' G9 V) U
額頭附近疼痛時寶特瓶底部放在囪會穴附近，充分熱敷。溫灸方法與步驟1相同。
1 R4 f y7 O5 J6 F ]tvb now,tvbnow,bttvb部位／囪會穴：頭部前方正面的正中間，從髮際處往上三指處。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; v9 ^) v! K' P- O) v7 J9 \3 K
tvb now,tvbnow,bttvb B( U3 u) p( p! U+ N1 x
步驟5／風池穴www3.tvboxnow.com3 K* U3 E. ~! |* w
後腦勺疼痛時熱敷風池穴附近。此處可以左右兩邊同時熱敷，溫灸方法與步驟
% z5 ?9 z1 P2 `( t T, L6 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1相同。公仔箱論壇9 d5 D: ~2 k2 ?5 k6 N* `
部位／風池穴：後頭骨下方、頸根部。 |
發表於 2015-3-23 02:01 PM
| 