, |0 k) f5 t, X" P: z/ [0 d& l+ ~/ Etvb now,tvbnow,bttvb材料: 8 W7 ?% p4 M/ M6 v. ^" j+ p$ u
調味鯪魚膠200克，剁碎陳皮半茶匙，蔥粒1湯匙，白蘿蔔300克(切條)，冬菇4隻(切幼條)，韭菜8-10條(切段)，蒜頭1粒(切片)www3.tvboxnow.com6 P b/ b' V. ^8 ~) {+ [
9 ]; d3 h2 n. ]9 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" X1 i3 S8 u& ^; p& _# q4 ?調味料：
( e) g/ ~$ |" c w# f% htvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉少許，生粉少許，鹽半茶匙
9 S1 Z g* ~2 ]8 h. B+ B( f& \www3.tvboxnow.com& i2 i1 N. W& m# X
$ W0 W* [0 V' _1 k芡汁： ) Y, s2 ~+ }+ \* s; l+ q; j( ]
水5湯匙，蠔油1湯匙，生抽1茶匙，糖半茶匙，生粉1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# o- N: Y2 T0 V
s8 _ a! z1 a4 p4 ]
3 \# `7 ]3 c, ~, K! s! I2 g公仔箱論壇做法:
' [% }# N( i, C8 A- H( V公仔箱論壇1.白蘿蔔用鹽拌均再瀝乾。
% Q7 {3 o- ^5 u# @7 {$ R2 ^9 ?公仔箱論壇+ c- ]7 C4 F% j3 B" ?
2.調味鯪魚膠加入剁碎陳皮、蔥粒、少許胡椒粉及適量生粉拌勻，攪至有黏性。公仔箱論壇+ i g; D7 A# h# Z7 c( h2 U
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% x' v, S- i' x2 G$ T9 n
3.燒3-4湯匙油，煎香魚膠成魚餅。切條備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) }) {# V! A% Y0 e( E- T
tvb now,tvbnow,bttvb# I0 k! a1 V% a$ _1 T' E
4以1-2湯匙油爆香蒜片，下蘿蔔及冬菇炒透，加韭菜炒香；最後加魚鬆及適量芡汁炒勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Q: y$ \6 g1 g3 O8 Y: ~+ a
8 A6 A2 E- Z6 e- h1 X& [
|
發表於 2015-3-28 04:18 AM
| 