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材料: www3.tvboxnow.com/ n/ V& d& x8 ~8 R2 J( O V- B
魚丸約10粒、青西椒1量杯、紅西椒1量杯、新鮮菠蘿1量杯半(切角)、蒜蓉1茶匙、薑蓉1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb. u s, K, b0 f5 X6 C
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8 M2 }( {; q: P( P8 r: s3 ]公仔箱論壇調味汁料:
0 Z. F4 B: Q% V5 X& P, w: ]tvb now,tvbnow,bttvb砂糖4湯匙、茄汁3湯匙、白醋1湯匙半、魚露2茶匙、雞湯半量杯、生油1湯匙www3.tvboxnow.com5 y8 D6 \% V9 i& \% E9 v
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) g1 S& ?) B4 vtvb now,tvbnow,bttvb做法:
' v+ N# q4 x! W1.魚丸充分洗淨、抹乾,然後下鑊以中火煎至金黃,取出備用。
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2.蒜蓉、薑蓉下鑊煎香,加入青、紅西椒炒香。公仔箱論壇! g; [/ O3 o* h4 d' q: v* M
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3.注入汁料煮滾及充分收汁。
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4.將魚丸回鑊燴煮片刻,加入菠蘿件炒勻即可上碟。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% O' C2 G" c" y: U0 ]7 ]
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