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材料:
/ i# c- ~- \- W1 F5 L3 W% P- Xwww3.tvboxnow.com魚丸約10粒、青西椒1量杯、紅西椒1量杯、新鮮菠蘿1量杯半（切角）、蒜蓉1茶匙、薑蓉1茶匙www3.tvboxnow.com$ q$ q7 o/ k$ a2 w
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# w- u! D& z* ~+ |( Xwww3.tvboxnow.com調味汁料： , o3 Q* ~9 u* f7 H' q$ ^
砂糖4湯匙、茄汁3湯匙、白醋1湯匙半、魚露2茶匙、雞湯半量杯、生油1湯匙www3.tvboxnow.com7 _' W, D' u4 ^9 J; u
' d7 `( i0 Y8 j( [2 [9 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. I' J0 v) o: `; q
做法:
% Y* W) I! k5 K: E; u) _) v8 c6 Zwww3.tvboxnow.com1.魚丸充分洗淨、抹乾，然後下鑊以中火煎至金黃，取出備用。. l1 ^2 L+ V0 T K- E7 B
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2.蒜蓉、薑蓉下鑊煎香，加入青、紅西椒炒香。公仔箱論壇) C O+ C6 d8 X0 Q" X/ V, z
8 J ?8 X3 Q1 ], x8 t公仔箱論壇3.注入汁料煮滾及充分收汁。
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4.將魚丸回鑊燴煮片刻，加入菠蘿件炒勻即可上碟。
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發表於 2015-3-29 04:20 AM
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