$ u+ w; j0 z5 Y' Z6 y公仔箱論壇材料:
8 Y' ?1 k( W3 A$ P! B4 dtvb now,tvbnow,bttvb大蝦6隻、帶子8隻、急凍青口200克、罐裝茄肉半罐、洋蔥2湯匙(切碎)、青燈籠椒1/3個
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1 B, X# Y; V, f D4 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味:
0 e5 p* i ^. A紹酒2湯匙、鹽1茶匙、糖3/4湯匙、黑胡椒少許、橄欖油2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb2 E- l" p/ I/ @+ s, f7 {
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做法:
. z2 P i i! n1.將帶子解凍、抹乾。大蝦去腸、抹乾備用。www3.tvboxnow.com( ]+ I6 h. q- Q
- e5 O8 t( i4 j2 Cwww3.tvboxnow.com2.起鑊下大蝦煎香,再煎帶子,灑少量鹽及黑胡椒。公仔箱論壇1 }0 Q6 r8 J$ D# l' T
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3.加入洋蔥略炒、灒酒,下番茄肉。加入青口,待醬汁煮滾,然後下青燈籠椒炒勻。- l) I' S* o& d0 r$ J
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4.加鹽、糖、黑胡椒及,最後淋上橄欖油即成。
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