& s) W3 } k( D$ y+ \; N/ G7 xtvb now,tvbnow,bttvb材料:
; m, T* g, J' C9 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大蝦6隻、帶子8隻、急凍青口200克、罐裝茄肉半罐、洋蔥2湯匙（切碎）、青燈籠椒1/3個
" M, l# u, q8 |+ `: p公仔箱論壇
' p7 i8 q6 {( E' H7 r) X1 n
' E# ]* U0 Z& c' H5 Q( {www3.tvboxnow.com調味:
9 ~ i/ W9 A: C1 ptvb now,tvbnow,bttvb紹酒2湯匙、鹽1茶匙、糖3/4湯匙、黑胡椒少許、橄欖油2湯匙8 a( O! N K1 ]! V; h. `
: [5 J0 n/ e2 X3 L& @0 J
) S" O/ Y0 V8 N1 r/ h1 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法: www3.tvboxnow.com) ~7 Z4 v; D* N
1.將帶子解凍、抹乾。大蝦去腸、抹乾備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ g5 Z& b- I* L z, G+ U
& S+ c1 o& @! y* C# QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.起鑊下大蝦煎香，再煎帶子，灑少量鹽及黑胡椒。
) T" H a. |- j& }& MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Z. y9 [/ u9 s" V
3.加入洋蔥略炒、灒酒，下番茄肉。加入青口，待醬汁煮滾，然後下青燈籠椒炒勻。
( ~: Z8 B: H$ {; A" n5 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ D0 W3 y# C; B; k
4.加鹽、糖、黑胡椒及，最後淋上橄欖油即成。
9 i. H- T' d- c' d# D, S* X& L4 Z) e4 F! f/ R f
|
發表於 2015-3-31 03:57 AM
| 