[中式食譜] 元旦海鮮大雜燴

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) O0 I5 }$ S; J: G( v2 S# w6 u* \6 Swww3.tvboxnow.com材料:     
& D: N' }2 e% h) ]公仔箱論壇大蝦6隻、帶子8隻、急凍青口200克、罐裝茄肉半罐、洋蔥2湯匙（切碎）、青燈籠椒1/3個
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6 a7 f" S6 ?0 ]  Z/ z3 l/ F" Y調味:     TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 @3 X! M. O/ ]
紹酒2湯匙、鹽1茶匙、糖3/4湯匙、黑胡椒少許、橄欖油2湯匙
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* a2 a+ d5 d; u7 o* Itvb now,tvbnow,bttvb做法:     
8 L& [2 v8 Y9 \& b- j公仔箱論壇1.將帶子解凍、抹乾。大蝦去腸、抹乾備用。tvb now,tvbnow,bttvb4 D2 F3 `, h: @9 C( O( c

: r8 ~6 K# t9 w0 ~2.起鑊下大蝦煎香，再煎帶子，灑少量鹽及黑胡椒。
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) h- d8 Y& k8 O2 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.加入洋蔥略炒、灒酒，下番茄肉。加入青口，待醬汁煮滾，然後下青燈籠椒炒勻。
4 |8 ?3 j4 i3 p# x0 \+ b2 z公仔箱論壇. K% i( }* j6 m& u" |1 p. ?
4.加鹽、糖、黑胡椒及，最後淋上橄欖油即成。
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