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材料: 公仔箱論壇5 R1 ?6 P8 Q9 o( I5 @% ^2 T( c/ Q
圓型南瓜半個（約300克，去皮切粒）、乾瑤柱30克、蟲草花20克（浸軟）、素翅15克、金華火腿蓉2湯匙、芥蘭段2條（切幼絲）、清水1公升
3 j3 L7 T. \8 W/ t, R' _7 f6 h( qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* I- B% K+ R0 P3 _5 c
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調味: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 u/ |" e O. b
鹽半茶匙、胡椒粉少許tvb now,tvbnow,bttvb X# \( Q2 n9 \0 j1 J8 ^8 i
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: U! @* R+ }# G7 T; y, ?7 h做法:
% E' c/ y# c2 d' f% N) t8 \2 U& v1.乾瑤柱用熱水浸10分鐘，素翅浸軟，以開水煮熱備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: `$ B* Y; j+ J5 t: @) R7 w( x) g% ?
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2.將南瓜肉、瑤柱、蟲草花、清水加入豆漿機內，用蔬菜濃湯功能煮成南瓜湯底。約半小時後，加入鹽及胡椒粉調味 。www3.tvboxnow.com; m y) ?( G N1 L
" L( y' k5 {3 S5 Q3 ?tvb now,tvbnow,bttvb3.將素翅及芥蘭絲加入南瓜濃湯內，撒上金華火腿蓉即成。
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發表於 2015-3-31 03:58 AM
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