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[中式食譜] 和風遼參三寶窩

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材料:     tvb now,tvbnow,bttvb! P8 I$ ]$ Q3 O0 C3 U' Q9 `
墨西哥遼參2條、海花膠120克、急凍龍蝦尾2條、紹菜100克(切塊)、豆腐60克(切件)、芋絲60克、白蘿蔔60克(切片)、麻油1茶匙、魚露適量、炒香白芝麻適量、大蔥60克(切斜段)、鮮冬菇4至5隻、金菇1小紮、豬骨湯約1公升$ u- c! C& X6 A8 U
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% }/ N( }- e4 Y0 e- H2 y: X% {www3.tvboxnow.com做法:     
- {2 Q1 h  H& b/ h0 C1.墨西哥遼參洗淨、切斜段。急凍龍蝦尾開邊,去腸備用。金菇洗淨、切去尾部備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& i2 S' s  K1 b

& \) y/ h7 l" p' R* hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.豬骨湯煮滾,注入魚露。加入遼參及海花膠煮滾,再加入白蘿蔔燜煮2至3分鐘。公仔箱論壇8 U8 E0 q6 Q( B9 V. f8 y. d

" m$ {' ^; F' {6 ntvb now,tvbnow,bttvb3.加入龍蝦尾、紹菜及芋絲煮2分鐘。* H: n* E2 U( L/ [& U4 _9 n

& K; B+ G" p' T4.加入豆腐、大蔥、鮮冬菇及金菇煮滾。加入麻油,撒上炒香白芝麻即成。
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