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材料: www3.tvboxnow.com) p6 M; _; o8 y L, A, D" ?
白米飯4量杯、珊瑚蚌2量杯（切小件）、浸發瑤柱2粒（蒸透）、日本蟹籽2湯匙、蛋白3隻、蔥花3湯匙、生菜絲1量杯半TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 A, [+ Q) t7 j- k8 e: k
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) M" w7 R% [. O& e2 n公仔箱論壇雞汁2茶匙、魚露2茶匙、砂糖半茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 i. M$ c% n, V3 a# E/ g, M f
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做法:
$ ^4 U: y4 w- u/ \5 m0 o* F' U1.以中慢火燒熱油鑊，加入蛋白，隨即加入白米飯炒合，插炒米飯至鬆散。7 k+ @& A% [: `6 _. `+ _6 j8 k% X/ |
8 I% z: ]! c% t! I) ], n# A9 o) B P _3 D公仔箱論壇2.加入雞汁、魚露及砂糖，充分炒乾身及鬆散。2 o/ ?5 i! y( i' N, N; j6 _
) q! m( u! @" U$ o3.放入珊瑚蚌及瑤柱絲充分炒爽身。
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6 G8 {. a7 [) A8 W8 h0 h) c4.加入蟹籽並快速炒勻，放入蔥花及生菜絲炒勻上碟即成。公仔箱論壇$ i8 ^! m9 s( T, E- k# X) E
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發表於 2015-4-1 04:24 AM
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