3 m8 ^5 Z% ^/ T4 `6 [0 a材料:
8 ^; }* Y& i' M6 G9 z( c: X# ?白鱔肉300克、芹菜2棵(切段)、鹹菜100克(略浸淡口後切薄片)、紅辣椒1隻(切角)、炒香白芝麻1茶匙、薑2片、蒜頭2粒(切片)tvb now,tvbnow,bttvb* g! i$ a- t% _9 B. _, V6 _
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1 k l) n$ }! D調味醃料:
, {) E* `+ I# d, oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。魚露1湯匙、麻油及胡椒粉 少許、生粉1茶匙
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芡汁: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ]0 O. d* n7 i/ u' ^9 h
水5湯匙、生抽半湯匙、蠔油半湯匙、生粉1茶匙
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# m5 B4 i9 N0 U9 U. UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
0 W# u; H' o# o2 R6 n* R1.白鱔去潺後起肉切片，拌入醃料醃片刻。
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0 B F, K! |; y7 }7 @tvb now,tvbnow,bttvb2.燒3-4湯匙油，放下鱔片炒至9成熟，取出。
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3.剩1湯匙油，爆香薑、蒜及配菜，加鱔片兜炒埋芡，灑上炒香白芝麻即成。www3.tvboxnow.com( T2 Z0 F/ y# C
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發表於 2015-4-1 04:24 AM
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