TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 v4 _2 H/ T8 [, U) U3 I9 Q2 ]8 {
材料: tvb now,tvbnow,bttvb( o* D0 h9 h( F# a: G7 ]
白鱔肉300克、芹菜2棵(切段)、鹹菜100克(略浸淡口後切薄片)、紅辣椒1隻(切角)、炒香白芝麻1茶匙、薑2片、蒜頭2粒(切片)公仔箱論壇$ B* r: L( W6 u" C4 X, H
www3.tvboxnow.com! Z# D% ~: R/ \% c
/ N) g" w" d$ r4 R6 Lwww3.tvboxnow.com調味醃料:
/ j6 B2 j* v* |" u( p! m魚露1湯匙、麻油及胡椒粉 少許、生粉1茶匙
- K/ c2 c" @) q2 V. Jwww3.tvboxnow.com* T# g& `3 f i9 [* S3 e0 R+ y
芡汁:
. G, ~; K- f) g* p4 b9 J水5湯匙、生抽半湯匙、蠔油半湯匙、生粉1茶匙
$ J& ^. Q* d6 w( k$ O9 ] h: t( yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" A5 C' _3 R+ o# ?8 Y1 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 w: `3 n" O5 g+ `! V( a2 ~ H
做法:
) X0 i5 t, A1 X公仔箱論壇1.白鱔去潺後起肉切片，拌入醃料醃片刻。
. x& v5 B, O) }* T j7 `7 G' w8 _) \公仔箱論壇) X; Q* g0 j Y8 O1 F! d4 ?. w
2.燒3-4湯匙油，放下鱔片炒至9成熟，取出。www3.tvboxnow.com' p% g/ b5 s) O C% X4 j2 B
$ i/ I' q! B/ F) z
3.剩1湯匙油，爆香薑、蒜及配菜，加鱔片兜炒埋芡，灑上炒香白芝麻即成。
0 V' p3 D' e4 J. c9 ]www3.tvboxnow.com |
發表於 2015-4-1 04:24 AM
| 