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材料:
& E9 u) Y6 n6 O" E: q$ K+ X+ t公仔箱論壇免治牛肉 200克、細洋蔥1個(切條 )、蔥1條(切粒 )、蛋 4隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; z# q2 H, | m7 W7 ^
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調味料:
+ R* [1 w6 v- k0 U6 F. h5 ytvb now,tvbnow,bttvb鹽半茶匙、油1湯匙 醃料: 蒜蓉1茶匙、生抽2茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙、胡椒粉少許、油1茶匙
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做法:
7 {" n4 R; t( p7 K2 i3 H; Ktvb now,tvbnow,bttvb1.免治牛肉與醃料拌勻，蛋加入調味料拌勻。www3.tvboxnow.com; J$ P' E; e; ~% z3 x# E; s% U
" a* _- F2 W) N/ M3 ]% iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.燒2湯匙油，放下免治牛肉炒熟，加洋蔥兜炒至剛熟，取出。公仔箱論壇2 W- O) }: ~6 N1 Q+ ~: |
* k4 a( i+ v. u3 d- l3.全部材料放蛋液內拌勻。公仔箱論壇/ W: {0 _, _+ C$ P/ z' k
1 o# I3 T' b/ p2 y9 z4.燒2-3湯匙油，放入蛋及所有材料輕手炒拌至蛋熟。www3.tvboxnow.com; y1 K* g* P$ W& `
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發表於 2015-4-3 05:21 AM
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