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材料: 1 |- I0 ~ d# A1 d
急凍龍蝦尾2條、番茄1大隻、洋蔥半隻（切碎）、芝士片3片、金不換半量杯（切碎）
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調味: tvb now,tvbnow,bttvb% d% W* J. N! j$ Q
雞湯2/3量杯、魚露2茶匙、砂糖半茶匙、胡椒粉少許
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1.番茄放在沸水中焯20至30秒，取出放入清水中，並將番茄去皮、去籽，切粒備用。www3.tvboxnow.com. ~( l2 I$ R' P x) a3 S, q
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2.洋蔥及蒜蓉炒香，加入番茄粒炒軟身。加入芝士片炒溶，注入雞湯煮滾。公仔箱論壇' }3 ^% i% U' h
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3.加入砂糖，魚露及胡椒粉，然後煮成濃汁。
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4.龍蝦尾開邊，去腸及洗淨充份抹乾身，拍上一些生粉，下鑊煎香表面。
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5.將龍蝦尾加入番茄汁中，以慢火燴煮約2分鐘，加入金不換煮一會，取出上碟即成。www3.tvboxnow.com! g, |/ S7 D) `. |: O: a0 P- {
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發表於 2015-4-3 05:22 AM
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