" r, N" q5 z) N: s3 `0 u& G T公仔箱論壇材料: , @0 s* d) Y% ?. r) _: U$ G
素雞2條(切段)、西芹2條(切段)、芒果1個(切粗片)、洋蔥半個(切片)、粟米仔4條(切片)、花生肉3湯匙
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調味: 2 q3 I7 q: s; |. I6 A
低脂椰漿半杯、酸咖哩醬1湯匙、紹酒2湯匙
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* A, Q& f5 T+ G/ N做法:
8 s' W( l( q; b7 ^tvb now,tvbnow,bttvb1.預先將花生肉炒香備用。
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2.起鑊炒香洋蔥，加西芹略炒，灒酒，加入素雞。
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4 L2 C0 J/ t/ a6 w" [( s1 d! V5 q1 H公仔箱論壇3.加入咖哩醬炒勻，再放粟米仔，注入椰醬。" g: e' N# \8 c% {7 y+ w
. i9 R8 O4 H [( z4 n4.加入芒果片拌勻，灑上花生碎即成。
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發表於 2015-4-3 05:22 AM
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