返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 惹味骨香炒魚球

公仔箱論壇* e$ \) y' S6 R* D+ g9 V6 f9 L
材料:     www3.tvboxnow.com/ [& e; J4 `$ n& r6 R
多寶魚1條(起肉)、生粉適量、蛋液(半隻份量)、淮鹽半茶匙、細青椒半個、紅辣椒1隻、蔥1條(切段)tvb now,tvbnow,bttvb# d/ M" Q$ r: T, o, L
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 }2 l( ^4 h  e
www3.tvboxnow.com2 R; g/ V8 Q3 l' V
調味醃料: ! s+ K! j9 O6 t- i) X2 w6 x2 {3 O
魚露1茶匙、麻油及胡椒粉少許、生粉半茶匙 公仔箱論壇* A, C" R) ~& y. F, ]1 g! m
tvb now,tvbnow,bttvb) {; }& V+ W6 p: \8 D* r
% s* S* T; Y+ a% T( F$ X
芡汁(一): www3.tvboxnow.com# H  o6 R1 M1 p$ x* K
蒜蓉1茶匙、薑米1茶匙、豆瓣醬1茶匙 0 a4 |5 C, i  T5 N- h0 d

; w+ w0 ?! _$ ]& ftvb now,tvbnow,bttvb+ k3 R7 X: O, I  z. _' U/ i, b7 Q
芡汁(二): ) X" `4 J1 }1 u/ @" _5 x  ?
水5-6湯匙、生抽1茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙
( I+ K$ |0 f1 r6 G; \. Y0 X) Y* n5 {% @

( P9 m3 a' ?! o* y做法:     www3.tvboxnow.com. ^4 V! r5 p7 Q0 W3 V& P9 Q# Q
1.魚骨斬件,魚肉切件,分別用醃料醃片刻。配菜切好。www3.tvboxnow.com4 Z5 R" L3 l0 g, D( g  v1 }1 O/ H
tvb now,tvbnow,bttvb3 p" u6 u9 J2 h4 K4 ^- t
2.魚骨沾上蛋及生粉,下油以中火炸脆,取出,撒下淮鹽,隔淨油。- M2 Q# p. ^! w7 A
0 ]$ W- R$ m' `5 `
3.燒1湯匙油炒青紅椒,取出。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Q* r3 P* K6 l) B

3 D& R/ _* S! L! v! s* c4.再燒2湯匙油,炒魚球。取出。4 T' |  q1 w( p

; M8 D$ D: z8 u% n5 @" H0 E& Owww3.tvboxnow.com5.用剩餘的油爆香芡汁(一),魚球及青紅椒回鑊兜數下,倒入芡汁(二)兜勻。
! r7 V. H; O, J8 R$ ?+ v& j4 v9 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Y9 y' \8 ]7 b& o4 i
6.取出,與香脆魚骨一起上碟。(魚球與香脆魚骨放碟面邊)
% Q9 z/ i2 d9 ^  l公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb! M4 m6 R/ A! n% a& u' w/ \

6 W% ^+ O4 `5 B& ^* _
返回列表