( m7 \- w: q8 W+ w' R+ atvb now,tvbnow,bttvb材料: 公仔箱論壇7 Q7 _# d* V3 _4 ~+ Y
多寶魚1條(起肉)、生粉適量、蛋液（半隻份量）、淮鹽半茶匙、細青椒半個、紅辣椒1隻、蔥1條(切段)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ w* u2 v" [2 z- b" b2 `
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) B+ p5 j# z! K) }. x) Ytvb now,tvbnow,bttvb調味醃料: www3.tvboxnow.com. p9 V' n% p4 \+ J, s
魚露1茶匙、麻油及胡椒粉少許、生粉半茶匙 + ^/ D8 J; [' V5 S+ P6 Q' p( A
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; L4 b& d% i7 s1 d. G( Z2 k" ltvb now,tvbnow,bttvb芡汁(一):
) i6 f( ~, A! ]# D蒜蓉1茶匙、薑米1茶匙、豆瓣醬1茶匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 N" q R% r" |9 M
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芡汁(二):
# L; ^- R! C5 x" a% \9 [ OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水5-6湯匙、生抽1茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙
4 ~& X+ p% `4 X( mtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) m, k9 @9 k) P: Z9 Z- w
1 T3 d; ^! n% qwww3.tvboxnow.com做法: www3.tvboxnow.com- B. k0 n; }. R9 k1 f+ J
1.魚骨斬件，魚肉切件，分別用醃料醃片刻。配菜切好。
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* d T: B& q V5 Vwww3.tvboxnow.com2.魚骨沾上蛋及生粉，下油以中火炸脆，取出，撒下淮鹽，隔淨油。
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) a% M6 U% D Z e Q+ H$ R公仔箱論壇3.燒1湯匙油炒青紅椒，取出。
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% |) b% {. d9 a4 u* F# Z6 G' G8 h4.再燒2湯匙油，炒魚球。取出。8 g$ U/ N6 d5 z4 W7 U/ A8 u
7 t1 C5 a' f. A) X4 q" d2 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.用剩餘的油爆香芡汁(一)，魚球及青紅椒回鑊兜數下，倒入芡汁(二)兜勻。
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8 F1 X& e$ O' V5 wtvb now,tvbnow,bttvb6.取出，與香脆魚骨一起上碟。(魚球與香脆魚骨放碟面邊)
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發表於 2015-4-4 04:18 AM
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