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[中式食譜] 脆脆肉蝦仁炒滑蛋

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材料:     
, h3 S) \. w1 G" E# R6 M$ Q, h8 G雞蛋5隻、急凍蝦仁4安士、銀芽1量杯半、脆豬肉片1量杯(撕碎)、蔥花2湯匙
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調味:     
9 j$ u, S3 p8 Y4 i# H' STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。清水2湯匙、粟米1湯匙、雞汁2茶匙、麻油及胡椒粉少許$ h. J9 ~$ s! u0 `# k: x

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1 d& b+ I: |' q( |! CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:     公仔箱論壇+ o3 N+ t/ p3 i0 z3 J& _
1.急凍蝦仁洗淨並抹乾身,加入少許生粉、鹽、麻油及胡椒粉拌勻備用。tvb now,tvbnow,bttvb9 j* z5 F: O4 A$ [# `. `

; B5 U1 ]- A* E- q" @4 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.雞蛋拌勻,加入調味料充分拌勻備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( L  a  j8 x/ `3 j+ Y
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3.將蝦仁煎熟備用。銀芽炒至軟身備用。tvb now,tvbnow,bttvb# _7 r* Y2 x, t; `8 O0 d

- E: l; C! C) i/ K; r8 |1 m  Iwww3.tvboxnow.com4.將蝦仁、銀芽、蔥花及肉碎加入蛋料中。7 q  t$ n/ w3 U6 }* V8 ~

# f' [. `( c! D. F' K1 i  x/ Twww3.tvboxnow.com5.燒熱鑊,注入油,加入蛋料,以輕力翻動至僅熟,煎香表面,即可上碟。
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8 x& _2 \( `/ h! H6 B7 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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