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材料:
9 ~& q* q0 H' j7 i, v# ^! L雞蛋5隻、急凍蝦仁4安士、銀芽1量杯半、脆豬肉片1量杯（撕碎）、蔥花2湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, O9 s e# e" _- ?- ?5 b$ X
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調味:
: {5 f( Q4 ?" U9 T7 i+ ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。清水2湯匙、粟米1湯匙、雞汁2茶匙、麻油及胡椒粉少許
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做法: 公仔箱論壇8 {0 j4 H# A# j8 u. `. u2 v' [
1.急凍蝦仁洗淨並抹乾身，加入少許生粉、鹽、麻油及胡椒粉拌勻備用。
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7 L4 g- j+ s, j. n4 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.雞蛋拌勻，加入調味料充分拌勻備用。公仔箱論壇3 Q" m0 r: Z+ r5 Q- O- e
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3.將蝦仁煎熟備用。銀芽炒至軟身備用。公仔箱論壇; Y8 r4 M7 Y0 R1 W4 T, v( u5 A' }
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4.將蝦仁、銀芽、蔥花及肉碎加入蛋料中。
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: f% Q5 s) Z# Ltvb now,tvbnow,bttvb5.燒熱鑊，注入油，加入蛋料，以輕力翻動至僅熟，煎香表面，即可上碟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# _. o4 O4 I/ u n, J9 |4 H2 O6 ~
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發表於 2015-4-4 04:19 AM
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