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[中式食譜] 米湯雲吞手撕雞

材料:     4 X# H6 o' ]3 ]* M
糙米 3湯匙、清水 2杯、菜肉雲吞 8粒、津白 1/4條(切片)、雞胸肉 4條(解凍)、螺頭肉 2件(汆水、切薄片)、金華火腿 2片、蔥絲 2棵、薑 2片
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5 r# F) l' V2 ]- J5 w9 s" I公仔箱論壇調味:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 \7 [: w3 L. Z
鹽 1/4茶匙、胡椒粉 少許
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6 b! m8 v$ f7 Z: a6 Mtvb now,tvbnow,bttvb
8 d0 o8 G8 b9 `  Btvb now,tvbnow,bttvb做法:     tvb now,tvbnow,bttvb) `& u/ j6 E' r* m" |# \( X. e$ {
1. 先將糙米拌入清水,以慢火煮6至8分鐘成米湯。# i; G; |/ r, m  f% B
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2. 起鑊爆香薑片,加入津白後,注入米湯。(可拌入少量糙米粒)www3.tvboxnow.com  P9 }0 G; C: t7 p5 ]
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3. 加入螺頭、雞肉、火腿,以中火燜煮12至15分鐘。+ R) D9 [8 V/ E- |

, r; q" j' A- E' V* r& k公仔箱論壇4. 將雞肉撈起,折成細絲;米湯內放入雲吞煮至浮起。
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5. 津白上碟,再放上雞肉絲,最後淋上雲吞米湯即成。
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