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材料:
: B7 j- U4 l) N! I( l2 Y' Iwww3.tvboxnow.com魷魚2隻（洗淨切圈）、鮮菠蘿2片（切粒）、茴香球半個（切片）、蒜蓉2湯匙、薑蓉1湯匙、甘筍粒2湯匙、紫洋蔥半個（切片）、芫茜2棵、清水1/4杯
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調味:
& [+ V% L, q5 C0 U5 y, x公仔箱論壇鹽半茶匙、胡椒粉少許、陳醋1湯匙、糖1湯匙半、紹酒2湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 l1 m8 }$ \) K" @; |% A$ `
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做法: + S/ A B" S* p8 K I
1.魷魚圈用鹽、胡椒粉醃10分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. x. i) Z) y, n
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2.起鑊爆香蒜蓉、薑蓉後加入紫洋蔥。
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4 ~7 B9 b, K, n2 g7 L$ Awww3.tvboxnow.com3.放入茴香球片、甘筍粒略炒，注入清水。www3.tvboxnow.com& l! k+ r& a' \- c* |& S! z a
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4.加入陳醋、菠蘿及糖，以慢火燜煮2至3分鐘。
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5.加入魷魚以大火快炒，灒酒後略炒。灑上芫茜碎即成。
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發表於 2015-4-5 05:11 AM
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