材料: ( ]$ {3 M' p: z A9 \; {
急凍鱷魚舌8安士、洋蔥絲1隻(炒香)、青蔥段1量杯半(煎香)、大蔥1量杯半(切斜片)、蒜片1粒、薑片4片、紅辣椒1隻(切絲)
) a q; S/ L3 u) j& o) `5 X1 D: `" w) }( i/ l
調味:
5 V4 X# U9 h3 L8 }tvb now,tvbnow,bttvb檸檬汁2茶匙、豆瓣醫1湯匙半、雞汁2茶匙、砂糖半茶匙www3.tvboxnow.com: m7 `( c9 u$ w7 D8 B3 W, o
公仔箱論壇& l# Z6 v U' }- q
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 s3 B5 |5 d8 J: x# {- W' S
做法: 公仔箱論壇) o9 j; x; D5 c
1.鱷魚舌充分洗淨,汆水2至3分鐘,取出濾淨,刮淨表皮,切粗條並加2茶匙檸檬汁醃味。: C- t5 X1 z5 t
0 n& }" {# y4 P( k* j3 ewww3.tvboxnow.com2.鱷魚舌下鑊用少許生油炒一會兒,取出備用。
- R. O2 t3 m, k$ ?7 @www3.tvboxnow.comwww3.tvboxnow.com3 x7 r+ e5 P5 I$ v) A- [7 g$ Y
3.蒜片、薑片及紅辣椒絲炒香,放下洋蔥及青蔥炒合。
8 ~/ V+ U% Y' T# W公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb6 _9 W: q3 P m x9 o5 W. E
4.將鱷魚舌回鑊,加入豆瓣醬、雞汁及砂糖炒合,再加入大蔥兜炒一會,用生粉水埋芡即成。 |