[健康資訊] 肝功能异常患者该怎么调养

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这文章是根据石家庄市第一医院 消化一科 主任医师 常丽丽的分享。
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肝功能异常患者除了定期检查和及时治疗外，做好保肝养肝的配合调养是非常重要的，这对病情的康复有极大的帮助。^/ze KY(b+ARtvb now,tvbnow,bttvb* s  q& i+ p. t2 x1 m
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　　每隔半个月或是1个月要复查肝功能，及时掌握病情变化，为医生治疗提供依据。公仔箱論壇% z4 n+ _3 R- D0 ~/ N) {& j
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　　提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。多食用菌类食品，如木耳，香菇，蘑菇等，能提高免疫力；多吃新鲜蔬菜和水果，不吃或少吃动物性脂肪、甜食(包括含糖饮料)。摄入足量的维生素C，多吃青菜、水果和富含纤维素的食物。
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3.戒酒**過濾論壇**2?m5t:?3zL3sV
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3 V/ S3 v) I6 _3 o% qwww3.tvboxnow.com　　肝功能异常的病人对酒精解毒能力明显降低，饮酒会诱发或加重肝损伤。长期饮酒会导致肝损伤病人发展为肝硬化的机率增加。0 p- f8 {5 k; z
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4.心情舒畅
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　　由于肝喜疏恶郁，故生气发怒易导致肝脏气血淤滞不畅而成疾。首先要学会制怒，尽力做到心平气和、乐观开朗，使肝火熄 灭，肝气正常生发、顺调。
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5.适量运动~2j(@6lq
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- n/ u* `. q* k0 }( h3 x　　肝功不好者还要注意适量运动，比如散步、踏青、打球、打太极拳等，可以增加免疫力，增强对疾病的低抗力，有助于病情的恢复。
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# ?. ^6 F7 `3 E* b) P公仔箱論壇　　肝功能异常者不可从事过于激烈和繁重的运动和劳动，否则会加重肝脏的负担，对病情不利。

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这文章是根据石家庄市第一医院 消化一科 主任医师 常丽丽的分享。公仔箱論壇& ?  p+ w; S9 d2 d
（声明：本文仅代表作者观点，不代表新浪网立场。）
8 T8 b: i  B' Q# V3 y' X. dwww3.tvboxnow.com肝功能异常患者除了定期检查和及时治疗外，做好保肝养肝的配合调养是非常重要的，这对病情的康复有极大的帮助。& n2 ]8 y$ p( b" u- Z
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1.定期检查
' S: I: S+ E! j公仔箱論壇　　每隔半个月或是1个月要复查肝功能，及时掌握病情变化，为医生治疗提供依据。www3.tvboxnow.com3 V8 P3 P" D0 S* [2 y' i

$ Y. }7 m. ]+ \3 s2.调整饮食结构www3.tvboxnow.com4 _: g9 C2 \. B. }! v
　　提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。多食用菌类食品，如木耳，香菇，蘑菇等，能提高免疫力；多吃新鲜蔬菜和水果，不吃或少吃动物性脂肪、甜食(包括含糖饮料)。摄入足量的维生素C，多吃青菜、水果和富含纤维素的食物。
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　　肝功能异常的病人对酒精解毒能力明显降低，饮酒会诱发或加重肝损伤。长期饮酒会导致肝损伤病人发展为肝硬化的机率增加。tvb now,tvbnow,bttvb' p1 A7 a* t: T. p' }

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6 D; A, \3 F/ l9 ^2 C! E9 ~& c7 w　　由于肝喜疏恶郁，故生气发怒易导致肝脏气血淤滞不畅而成疾。首先要学会制怒，尽力做到心平气和、乐观开朗，使肝火熄 灭，肝气正常生发、顺调。
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7 P. R/ t4 I. j; iwww3.tvboxnow.com5.适量运动
& Z+ j3 j& r( `% R　　肝功不好者还要注意适量运动，比如散步、踏青、打球、打太极拳等，可以增加免疫力，增强对疾病的低抗力，有助于病情的恢复。
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6.保证休息
, d' g; Q1 J3 f) ?2 I　　肝功能异常者不可从事过于激烈和繁重的运动和劳动，否则会加重肝脏的负担，对病情不利。

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肝功能異常的幕後黑手0 Q5 o' I0 \) I8 I) v& a  o
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　　「肝病」是我們的國之大病，於是乎在門診時，常有病患來做肝功能檢查--常指GOT(麥草酉每轉胺基酉每)及GPT(麥丙酮酸轉胺基酉每)的檢查，更何況目前正是全民健保成人預防保健健康檢查之際，很多患者，意外發現自己的肝功能數值是不正常的，是故在此大概的讓各位了解那些是造成肝功能異常的原因：
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1 v2 M; n0 k4 D7 H0 J5 P& C8 G(一) 病毒性肝炎：0 r4 m  a9 G+ \( e; m  F' o
　　在我們國家最常造成肝功能異常的病毒性肝炎是B型肝炎、C型肝炎，而且B型肝炎及C型肝炎經常會造成慢性肝炎變化，長此以往嚴重如肝硬化及肝癌會在某些病患身上出現，所以長期的追蹤：8 q# @1 w, K9 O) A; Q
a) 肝功能
6 v, T: g5 o7 c( X  |- i6 E: ~tvb now,tvbnow,bttvbb) 甲型胎兒蛋白公仔箱論壇7 b7 ~6 X5 X& g* z9 K
c) 腹部超音波是絕對必要的。
4 M  J- x; u- \0 y( z4 x3 O% a　　至於A 型肝炎目前在我國較不常見，除此，A型肝炎常是急性肝炎變化，不會造成慢性肝炎，罹患後即會產生抗體，形成永久免疫。其它如D型肝炎及E型肝炎等等，臨床上並不常見，故不易成為肝功能異常的主因。
  f# O8 D8 T  M& S' Pwww3.tvboxnow.com(二) 脂肪性肝炎(脂肪肝)：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* K5 O7 K, p5 c5 _
　　隨著國人飲食習慣改變(偏向高熱量食物)，體重過重的人口增多，脂肪性肝炎已成為肝功能異常的主因之一。除了上述原因外，體重急速下降，服用類固醇等，也會造成脂肪肝。
7 h9 t6 y# C0 w+ W4 E　　脂肪性肝炎，顧名思義是因脂肪堆積肝臟而造成，至於脂肪堆積如何傷害肝臟，目前的推測可能的禍首是自由基。
: v6 @7 B( {! g6 u8 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。脂肪性肝炎所造成的肝功變化，往往是GPT高過於GOT。算是其特色之一。一般而言，脂肪肝很少造成肝硬化這般的後果。
7 v! ?! X+ D6 @9 P$ x: w6 xtvb now,tvbnow,bttvb(三) 酒精性肝炎：tvb now,tvbnow,bttvb7 j8 D! S$ g  \! l1 {. R4 F  R, R
　　酒精對肝臟的傷害是眾所周知的，除了酒精的代謝物有肝毒性外，酒精也會造成脂肪肝，然後造成肝炎變化，甚至肝硬化及肝癌病變。; [! J5 N) Z+ s7 Y! G+ T
　　酒精性肝炎造成的肝功能變化，通常是GOT高過於GPT，甚至是二比一的比例變化。www3.tvboxnow.com' B% B/ r1 Y# \% j( D
(四) 藥物性因素：www3.tvboxnow.com% {; m" `( @, b! M( o. U
　　常見造成肝功能異常的藥物，包括：非類固醇抗發炎藥物、抗生素、抗癲癇藥物，降膽固醇藥物及抗肺結核藥物等，其它如中藥草及非法藥物(如搖頭丸、強力膠和古柯鹼等)也都可能元凶。tvb now,tvbnow,bttvb: a/ G. _2 x5 k; D! v
　　可是要診斷是藥物造成的肝功能異常，必須有時間的相關性，也就是肝功能異常發生於使用藥物不久後，而且在藥物中止後，肝功能會逐漸恢復正常，才能確立診斷。
2 O1 \  J2 v8 X8 Ptvb now,tvbnow,bttvb(五) 其它肝炎因素：tvb now,tvbnow,bttvb3 k0 Q. R: X' A8 Q7 z. \6 w
　　自體免疫性肝炎、威爾遜氏疾病、血鐵沈積症都會造成肝功能異常只是發生比例相當低
  J9 U! \  C/ _/ v$ i  v4 J+ \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(六) 非肝臟因素：
4 {8 T0 ?' W6 @. M" d/ u6 n6 C　　肌肉性的疾病和過度的肌肉運動，會引起GOT昇高，造成類似肝功能異常的假象。www3.tvboxnow.com$ ?- A3 Z  m+ X, b) Y
　　肝功能檢查除了GOT及GPT外，尚有鹼性磷酸酉每(ALK-P)及丙型─麥胺基轉酉每(r─GT)兩種檢查，後兩種酉每的數值昇高，往往是膽管組織發炎，受到傷害，輾轉影響到肝細胞，所以後兩者的檢查，一般是徹底的血液檢查或是臨床上做鑑別診斷時，才會做的檢查。
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) x2 w/ G* k: g6 a, f, E; utvb now,tvbnow,bttvb　　唯有在確立原因後，醫生才能根據不同的疾病，給予不同的建議及治療。雖說如此，在排除了上述所有可能因素後尚未能找到一確定原因時，醫生會建議病患做追蹤，若肝功能持續超過正常值兩倍以上時，則須考慮做肝臟切片。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 {0 l  o! P7 b, }9 a: y
　　下次，如果您發現肝功能不正常時，請配合醫生的問診及進一步檢查，才能查出幕後的黑手。