这文章是根据石家庄市第一医院 消化一科 主任医师 常丽丽的分享。/ Q0 p" |# B6 r$ Y5 F0 h( m
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" B, `1 r7 ~3 H9 ?7 Rtvb now,tvbnow,bttvb肝功能异常患者除了定期检查和及时治疗外,做好保肝养肝的配合调养是非常重要的,这对病情的康复有极大的帮助。^/ze KY(b+ARwww3.tvboxnow.com( a: C$ y( {- o9 O$ K$ d; r, l
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1.定期检查5R@WL1o-@5z
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% c" ~5 i$ @( T6 X7 vtvb now,tvbnow,bttvb 每隔半个月或是1个月要复查肝功能,及时掌握病情变化,为医生治疗提供依据。
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2.调整饮食结构, w$ J& A6 E. T. o7 \
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提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。多食用菌类食品,如木耳,香菇,蘑菇等,能提高免疫力;多吃新鲜蔬菜和水果,不吃或少吃动物性脂肪、甜食(包括含糖饮料)。摄入足量的维生素C,多吃青菜、水果和富含纤维素的食物。tvb now,tvbnow,bttvb5 }- ?8 |+ ?; y b) l0 c
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R* X$ Z7 f6 }) mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.戒酒**過濾論壇**2?m5t:?3zL3sV公仔箱論壇9 e+ `5 \$ Q. S; C
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+ c3 p+ F1 z: n8 T0 o. ? M 肝功能异常的病人对酒精解毒能力明显降低,饮酒会诱发或加重肝损伤。长期饮酒会导致肝损伤病人发展为肝硬化的机率增加。
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e" h! ^4 Z2 K3 U6 g$ J公仔箱論壇4.心情舒畅- K3 U. ^! u3 U: c: h
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由于肝喜疏恶郁,故生气发怒易导致肝脏气血淤滞不畅而成疾。首先要学会制怒,尽力做到心平气和、乐观开朗,使肝火熄 灭,肝气正常生发、顺调。
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5.适量运动~2j(@6lq
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肝功不好者还要注意适量运动,比如散步、踏青、打球、打太极拳等,可以增加免疫力,增强对疾病的低抗力,有助于病情的恢复。9 c" ?% E8 `( l4 o" x- `' K
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5 R0 ^: a- ~! fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 肝功能异常者不可从事过于激烈和繁重的运动和劳动,否则会加重肝脏的负担,对病情不利。 |