1 _8 o- T0 Y% ]9 a \; V公仔箱論壇材料: 公仔箱論壇. i6 J* I6 y. s; c I. A3 u. S' z
臘肉4安士（蒸熟）、甘筍6安士（切幼條）、菠菜12安士（洗淨、摘淨）、蒜蓉1茶匙、雞湯1量杯半公仔箱論壇5 h: {( B/ ^; G5 ]& Z4 q' [9 n
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' F- z& }, a: d/ W調味: 公仔箱論壇' [) `7 V9 S M
岩鹽1/3茶匙、橄欖油少許www3.tvboxnow.com( f; |& @4 T: @. P# d
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做法: tvb now,tvbnow,bttvb+ V- A Q# Q' e9 _7 f6 I. S8 D
1.臘肉蒸透，放涼，並切斜薄片備用。
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2.甘筍加入雞湯，以慢火煮至軟身及收汁，以鋼網篩壓成蓉汁備用。
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7 V4 }! e, g9 i4 K6 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.菠菜下鑊以中火烘炒至軟身，加入一些橄欖油及岩鹽炒熟放在碟上。www3.tvboxnow.com5 F# s" t' a* V/ F0 p
: e$ \/ w6 z7 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將甘筍蓉汁用生粉水埋芡，取出淋在菜面。
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5.將臘肉及蒜蓉炒香後，放在菜面即成。www3.tvboxnow.com% ^! H, o2 F4 i: d
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發表於 2015-4-7 05:22 AM
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