情緒的來源
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' f. f$ y) {8 }& e) ?8 `其實情緒的來源來自一個天秤，如果有一天， 天秤不平衡情緒便會產生。www.**過濾論壇**.orgM eC)}8wU2^F
3 H. Y- t2 Q; m6 E7 u& S公仔箱論壇那到底天秤上其實在衡量什麼?
/ z6 }4 R; a8 Qwww3.tvboxnow.com一邊是期望，一邊是現實。www.**過濾論壇**.orgCprrKi&Rtvb now,tvbnow,bttvb/ \; a& C. H8 a( V
當期望與現實不相符，情緒便自然的會出現。www.**過濾論壇**.org6y'j9]#AU.d, l8 z3 p: `6 b7 H# F2 O( w
期望太高，現實太低， 自然的是負面情緒。
; a& z% N; N, J( g/ O7 v公仔箱論壇期望低，現實卻超出期望自然是正面的情緒。#_;o T _*]q/N
3 G. Y/ R* b7 Awww3.tvboxnow.com為什麼有人能每天持續的讓負面情緒出現?
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通常是兩個原因：tvb now,tvbnow,bttvb7 g/ d4 o9 p# p# X3 S
1. 通常有不合理的期望，例如期望身邊每個人都會對自己很好， 很愛自己，但自己本身並沒有很愛自己。www.**過濾論壇**.org U+UWhsd8y:r7 F- K/ P9 v" q: x" i6 t3 A
期望其他人能從他一個眼神明白他所需要的一切，期待其他人會為他而作出種種的遷就，而自己從來不遷就人。這些通常擁有不合理期望的人的一些特徵。 R qL0[.A\/Kg'\
! a: n' i2 m1 @0 T公仔箱論壇負面情緒的來源很多時候是發現現實生活中，身邊的人不能滿足自己這些期望，情緒便出現。3l NY K2wS g4r
Z( N& r. x& F. z! ~/ `公仔箱論壇情緒遠長久代表， 那人愈不懂得調整自己的期望， 所以久久不能釋懷。**過濾論壇**4n,B@L,H4M*`
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2. 在現實中沒有能力實現自己的期望，有些人對自己期望高，卻不努力去實踐，每天想著要發達，每天卻對著電腦電話發呆，再過了一兩年，) `1 ]$ d& C8 ?
發現自己年年原地踏步，生自己的氣，怪責自己沒用，但明天繼續到樣的生活，然後繼續生自己的氣，怪責自己沒用。Zj G`'b IW&Zwww3.tvboxnow.com3 t3 E, |* R g0 x: j: h/ ]: }
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- b3 f/ r3 g2 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這些東⻄，局外人聽上去好像很荒謬，但其實這些事情每天在你的公司，在你的家庭，在你的生活圈子發生。o)e _P*j @AI |
發表於 2015-4-8 06:53 AM
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