情緒的來源
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1 j; Y; \+ g3 q: L1 L* p公仔箱論壇其實情緒的來源來自一個天秤，如果有一天， 天秤不平衡情緒便會產生。www.**過濾論壇**.orgM eC)}8wU2^FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: G: Y7 z( @; @& y0 \
那到底天秤上其實在衡量什麼? www3.tvboxnow.com/ W# }) a9 y$ E! U& {
一邊是期望，一邊是現實。www.**過濾論壇**.orgCprrKi&R- t5 M( g' b5 h) E* v/ |# i; T( b! u* S+ m
當期望與現實不相符，情緒便自然的會出現。www.**過濾論壇**.org6y'j9]#AU.d
1 n4 \7 E' x6 M7 Z0 b9 t* Z/ @7 {% Btvb now,tvbnow,bttvb期望太高，現實太低， 自然的是負面情緒。
1 I! {1 M9 }& b6 [) e+ X/ k* M4 R期望低，現實卻超出期望自然是正面的情緒。#_;o T _*]q/N
9 o6 M" b5 ], b0 h公仔箱論壇為什麼有人能每天持續的讓負面情緒出現?
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) T: K, Z. K6 y1 u* k3 Q5 k8 V0 s j通常是兩個原因：; ?' Q, R6 f9 \' Q0 y; \8 @
1. 通常有不合理的期望，例如期望身邊每個人都會對自己很好， 很愛自己，但自己本身並沒有很愛自己。www.**過濾論壇**.org U+UWhsd8y:r
8 X; ~: T% Z9 ^$ U0 K期望其他人能從他一個眼神明白他所需要的一切，期待其他人會為他而作出種種的遷就，而自己從來不遷就人。這些通常擁有不合理期望的人的一些特徵。 R qL0[.A\/Kg'\公仔箱論壇* P1 K q' i, b V
負面情緒的來源很多時候是發現現實生活中，身邊的人不能滿足自己這些期望，情緒便出現。3l NY K2wS g4r
8 u: ?* B; w) u- Z) T @情緒遠長久代表， 那人愈不懂得調整自己的期望， 所以久久不能釋懷。**過濾論壇**4n,B@L,H4M*`www3.tvboxnow.com0 G+ p; X7 }, h, R
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2. 在現實中沒有能力實現自己的期望，有些人對自己期望高，卻不努力去實踐，每天想著要發達，每天卻對著電腦電話發呆，再過了一兩年，
+ n% `- B6 C5 f9 [發現自己年年原地踏步，生自己的氣，怪責自己沒用，但明天繼續到樣的生活，然後繼續生自己的氣，怪責自己沒用。Zj G`'b IW&Z8 N% ]" Y4 \4 r& U& `% q
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這些東⻄，局外人聽上去好像很荒謬，但其實這些事情每天在你的公司，在你的家庭，在你的生活圈子發生。o)e _P*j @AI |
發表於 2015-4-8 06:53 AM
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