菜名: 海產粥tvb now,tvbnow,bttvb! i5 A: j- V1 K
6 { p& q, ]6 A) g) T4 F4 J% `www3.tvboxnow.com菜式分類: 粥品
0 B7 x5 o: K5 R5 |) HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 $ e, f' s0 F1 J/ C# ^( D. _
製法分類: 煮
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" \9 x8 j. Z0 }) g公仔箱論壇中/外: 中國菜www3.tvboxnow.com. l* e ]; T6 m6 V$ X. l x* p' x4 Z* u
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省份/國家: www3.tvboxnow.com8 S5 |* M* h7 P7 m: ?6 v
4 f$ W$ e$ [ D0 V5 M& w$ v% STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料: 米半杯 高湯3杯公仔箱論壇 G. u8 Q0 v, j
A料:
" h, n& g) l5 G9 `蝦5隻 蚵2大匙 蛤蜊10個 魚板10片 花枝片10片
% w7 A7 h% C, q6 e' ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 u8 w: w4 [7 @5 Q0 w醃料/調味: B料:
/ b$ q0 `& j! S6 K5 ?tvb now,tvbnow,bttvb鹽1/2大匙 柴魚味精1/4小匙 芹菜末少許
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" ^4 i% r# W" \/ ~# A/ o獻汁:
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2 f: ]" m1 D/ ~( O製法: 1. 米洗淨加高湯慢火熬煮至爛，備用tvb now,tvbnow,bttvb4 h7 t( W0 f9 U, ]0 b
2 t0 T" i' N, ~8 ~ 2. 蝦去腸泥，蚵用鹽輕輕抓洗瀝乾，蛤蜊泡鹽水吐沙www3.tvboxnow.com* g; `& R l! Z" d9 C
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3. 將A料用沸水汆燙撈出，加入(1)與粥拌勻，調入B料，略滾tvb now,tvbnow,bttvb+ U: o2 l) }3 V
即可熄火，食用時再撒些芹菜末即可 |
發表於 2008-4-27 08:25 PM
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