菜名: 海產粥公仔箱論壇# E2 a' b3 F) |! q
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菜式分類: 粥品7 U( k& C$ J' y% L# K6 t
www3.tvboxnow.com) u6 d% ` n M9 u, w( A. X+ f' l9 H
製法分類: 煮
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中/外: 中國菜tvb now,tvbnow,bttvb: `* M* p$ \3 K
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省份/國家: 公仔箱論壇; \+ D& }' ~# \: _/ g3 w" e
* E9 y% y$ ?2 D7 Dwww3.tvboxnow.com材料: 米半杯 高湯3杯
" p+ `' E3 \, z6 ?# Q- M9 J! P公仔箱論壇A料:公仔箱論壇' P- B Z) g0 H2 E# ^
蝦5隻 蚵2大匙 蛤蜊10個 魚板10片 花枝片10片
1 K; T' z2 a1 P) T bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 ?5 V7 u1 S e公仔箱論壇醃料/調味: B料:tvb now,tvbnow,bttvb# x# u) x/ u# n/ ]7 n2 e' L
鹽1/2大匙 柴魚味精1/4小匙 芹菜末少許
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3 H6 c3 H9 e" Q7 \% W' htvb now,tvbnow,bttvb獻汁:
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7 C# \9 p9 w3 u# L+ u# e製法: 1. 米洗淨加高湯慢火熬煮至爛，備用
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9 k' S- ? [5 u2 q) ~ Q9 B) A) j, nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2. 蝦去腸泥，蚵用鹽輕輕抓洗瀝乾，蛤蜊泡鹽水吐沙
' I' J$ A, O1 {0 vwww3.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ i* b' O# }& \; o) P
3. 將A料用沸水汆燙撈出，加入(1)與粥拌勻，調入B料，略滾& U1 E; M8 e2 m3 G6 c
即可熄火，食用時再撒些芹菜末即可 |
發表於 2008-4-27 08:25 PM
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