菜名: 海產粥www3.tvboxnow.com/ ]; J! ^/ t5 D
: e1 P" q# }/ Z2 N2 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。菜式分類: 粥品
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: }$ r7 ]; F* t1 B8 V- U5 b製法分類: 煮公仔箱論壇: a9 W' D& n: v: ?% q
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中/外: 中國菜TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% J$ h. j t$ p9 v
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材料: 米半杯 高湯3杯
9 \* P. A4 |( zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。A料:
3 ^; a! G+ V" r- X2 T u& w7 b, M$ swww3.tvboxnow.com蝦5隻 蚵2大匙 蛤蜊10個 魚板10片 花枝片10片
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, M# ^" v3 e0 w# b3 Q+ S醃料/調味: B料:tvb now,tvbnow,bttvb9 ?9 r. g) v3 ?" I! u; k! s H
鹽1/2大匙 柴魚味精1/4小匙 芹菜末少許
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1 R- a; o; o7 J8 w& T i0 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。獻汁: www3.tvboxnow.com$ H% \7 j; o& }" T! O
3 B8 p( s" N8 L6 _" ^: P製法: 1. 米洗淨加高湯慢火熬煮至爛，備用
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$ N( H. U$ e$ X- P3 m, d 2. 蝦去腸泥，蚵用鹽輕輕抓洗瀝乾，蛤蜊泡鹽水吐沙
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' q0 s: c2 \6 {# r5 C' O' L0 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3. 將A料用沸水汆燙撈出，加入(1)與粥拌勻，調入B料，略滾公仔箱論壇. ^2 ?. A, N; [ T [7 n
即可熄火，食用時再撒些芹菜末即可 |
發表於 2008-4-27 08:25 PM
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