材料:
2 Y/ }4 e D: S; l5 ltvb now,tvbnow,bttvb潤腸2條、大蔥 2條(切粒)、甘筍 半條(切粒)、西芹 2條(切粒)、牛油豆 1罐、雞心豆 半罐、香葉 2片、清水 1杯半www3.tvboxnow.com' P8 Y" D, f! ?. d# T7 R6 W1 G) l
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4 [2 ?- I; U9 `3 \5 l* DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味: + U: d/ h! S. Z$ m* I, Q
胡椒粒 1湯匙、鹽 1/4茶匙、糖 1湯匙、醬油 半湯匙、甜米醋 1湯匙半、紹酒 2湯匙公仔箱論壇# h5 k( D, \5 J% |
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做法: 公仔箱論壇" n: x. V7 Q% H
1. 潤腸用熱水洗淨後，切粒及挑走部分肥肉。牛油豆及雞心豆隔水備用。tvb now,tvbnow,bttvb- r% W. \# g% N: a' x
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2. 起鑊爆香潤腸粒，再加入大蔥、甘筍及西芹粒炒勻。, u& }; Z( D% {8 n- ~
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3. 灒酒，注入清水，加入胡椒粒及香葉，以中火燜煮5分鐘。公仔箱論壇 I }% z% ]8 O# d0 ^
' w: h: ?% w; RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 再拌入鹽、糖、米醋及醬油調味。最後，加入牛油豆及雞心豆，再煮2至3分鐘即成。$ R3 F p& r+ i
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發表於 2015-4-10 05:53 AM
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