材料:鯛魚肚片2片、雞蛋3粒、咖哩塊2塊、熟花椰菜3朵、起司片1片
* U! _) r: H0 c- S/ a+ W公仔箱論壇調味料:鹽巴1小匙、白胡椒粉1小匙、水150ccTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" n H; S$ F0 d7 @' B- F. O
做法:
+ r" [; T) @. ?6 A* e* M6 I, _公仔箱論壇1.魚肚片拌勻調味料備用;蛋打勻備用;咖哩塊切碎備用。# y* ]! Z7 P+ N' w3 x! C
2.熱一平底鍋下少量油,先倒入蛋汁再依序放上魚片、起司片,煎至蛋熟後再捲起成蛋捲狀。& `& H1 u9 W" H" n2 E0 {4 J
3承上,加水蓋上鍋蓋燜煮約3分鐘後,再下咖哩塊煮勻,擺入排有花椰菜的成品盤即可。 |