材料:鯛魚肚片2片、雞蛋3粒、咖哩塊2塊、熟花椰菜3朵、起司片1片公仔箱論壇+ A* K& b! N+ v' r! @ h
調味料:鹽巴1小匙、白胡椒粉1小匙、水150cc
3 ]. f- m6 M8 i/ S% Q6 g9 @* E' q做法:
4 J+ C+ P5 D; X, X% m; W1.魚肚片拌勻調味料備用;蛋打勻備用;咖哩塊切碎備用。tvb now,tvbnow,bttvb+ ~) ]* F4 T w
2.熱一平底鍋下少量油,先倒入蛋汁再依序放上魚片、起司片,煎至蛋熟後再捲起成蛋捲狀。
& l: A# f! M0 r G. t( ptvb now,tvbnow,bttvb3承上,加水蓋上鍋蓋燜煮約3分鐘後,再下咖哩塊煮勻,擺入排有花椰菜的成品盤即可。 |