感冒而喉咙干痛:www3.tvboxnow.com+ b" [5 k7 [. D6 g
公仔箱論壇: m& F1 w3 R1 S7 |# c$ z
服用口含片
; w. C. i6 G2 X+ q f" m+ z, {: w E6 F- m( y3 X' E1 f
假使喉咙痛是由病毒感染引起的，则抗生素无用武之地。但含酚的口含片或许有些疗效。酚可以杀死表层的病菌，因此有助于控制入侵者，直到体内的抵抗力形成。同时，酚的轻微麻醉作用，可麻痹神经末梢，使喉咙不觉得痒痛。口含片的剂量不一，购买及使用时，应参照说明。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. k& G/ _; S" x2 {: G: e/ f
9 R% T a7 G# n+ ptvb now,tvbnow,bttvb使用喷液2 S# m6 H& W" R% j# [4 O
tvb now,tvbnow,bttvb3 [ Q$ v0 |. S, _
同样地，使用含酚的喉咙喷液，也能缓和不适。然而其效果较不持久。
& M9 n! i8 \- T7 A( t0 x& Y公仔箱論壇7 _& s+ v- t; s; b. o
服用锌口含片公仔箱論壇7 q# \. e( n2 _* F5 ~. t% y4 ^
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: F. L* y+ z3 L. a5 X! q7 G
锌口含片能帮助由感冒引起的喉咙痛。"我们给受试者1片葡萄糖酸锌(23毫克)，每2小时服用一次。并请他们含在口中慢慢溶解，而不是用吞的。结果，不仅喉咙痛获得缓解，其他的感冒症状亦然。"达维斯博士说。但他警告，勿连续使用如此高剂量锌达七天以上，以免干扰体内其他矿物质。如果你不喜欢锌的味道，不妨选用含锌的口含片即可。
3 Q7 ~ b# W u: K2 {3 |6 ?/ P% j
0 L( L# t+ `2 z# Wwww3.tvboxnow.com洗盐水或其他溶液3 b0 z3 M0 f8 ]- U: h; |, ^; r
公仔箱論壇8 t5 N( U# W7 n' `: L
若你吞咽时，会发生喉咙痛，则疼痛的位置一定不致于太深， 可以漱盐水或其他溶液来治疗。但注意，假使你的声音嘶哑或有咳嗽，则疼痛的部位比较深。这时，漱盐水无济于事。
\5 x Z6 H- g3 O) O3 ~" \tvb now,tvbnow,bttvb①盐水 将1茶匙食用盐加入1品脱(约0．5公升)的温水。这差不多接近生理食盐水的浓度，因此你会觉得很温和。每小时漱一次，勿吞咽这盐水(假使你担心钠的摄取量过高)。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Z [5 t: [" v; K' Q0 H7 P
②洋甘菊茶(chamomile) 将1荼匙干燥的洋甘菊粉泡入1杯热水中。过滤。待微温后使用。www3.tvboxnow.com& C6 j0 r5 y+ h& ]& B
③柠檬汁 在1大杯温水中挤入数滴柠檬汁。9 f/ W, m. P8 s7 s
④威士忌 在1大杯温水中加入一汤匙威士忌酒。以此液体漱喉咙，有助于麻痹喉咙痛。
- W. x" c9 l# @( |* k+ zwww3.tvboxnow.com* Q; q' o( p- C( q d c3 q1 f
增加室内的湿度www3.tvboxnow.com2 s+ R1 F2 M/ x1 e3 Y. y! n& h$ I
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" K8 n1 {. B; S+ [% Q7 F5 D
有时，睡醒的喉咙痛是由于张着口睡觉。正常情况下，空气先在鼻腔内被湿润，然后才进入喉咙及肺。但用嘴巴呼吸，则略过这个程序，使喉咙焦干、不舒服。专家建议在卧房使用湿气机，以提高周围环境的湿度。
- x! Y$ q' j9 U' o+ _4 o9 Z4 [tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇9 x. c) M' O7 w+ f4 s1 w8 {3 P
www3.tvboxnow.com: u/ W3 D4 B& q$ D* M0 p7 j
打通鼻塞9 M, w) [& c' L( U
: N. {' Y3 {, D3 j) u公仔箱論壇假使鼻塞是使你用嘴巴呼吸的部分原因，应设法使鼻子恢复通畅。可使用去充血剂的鼻腔喷液(例如Afrin)。但勿持续用两天以上。并应依照说明使用，以免上瘾。
$ X6 A7 t/ u7 p9 g" ~% Y0 E# J公仔箱論壇
$ b2 f/ q3 R; }0 B9 J1 Iwww3.tvboxnow.com; \ i" p8 v5 Y- L* N$ |% l2 ?
服用止痛药+ i, w/ P; ]# ?# A, R5 A3 C
; s1 J' x1 u, ~
大部分人的喉咙痛不至于像身体其他部位的疼痛，因此服用阿司匹林acetaminophen或ibuprofen即足以消减不适。(未满21岁者，不宜服用阿司匹林，以免引起雷氏症侯群(Reye'ssyn。 dlome)，这是一种致命性的神经疾病。)
6 \1 S/ R7 {5 I s b' f4 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇! T5 p/ N% y8 {9 \
增加水分的摄取7 m9 d( V: Q* Y" t
8 x: i, T; p$ \! y
多喝水及其他饮料可滋润干燥的喉咙组织。但有些饮料应避免：浓稠的乳品饮料容易使喉咙的黏液增多，进一步刺激组织；柳橙汁可能刺激已发炎的喉咙；含咖啡因的饮料有利尿作用，使体内流失水分。- }! F5 a3 h( F" h
tvb now,tvbnow,bttvb' ^) a; O3 X m, [9 L& d9 v
敷喉咙
4 j3 [2 d; w) u' \& r2 s公仔箱論壇公仔箱論壇# D4 [' |/ p. P, i0 D9 S: a0 W0 t
以洋甘菊(chamomile)湿敷喉咙，可缓解不适。将1汤匙的干洋甘菊花加入1--2杯的沸水中。浸泡5分钟后，过滤。将干净的毛巾浸入此溶液，拧掉多余的溶液，直接敷在患部，直到毛巾冷却。 必要时可重复。
/ T4 Q* E0 j' o2 i) p2 |1 uwww3.tvboxnow.com
* g' U( r8 X* S5 J公仔箱論壇服用蒜油胶囊
8 J$ N' K( h8 M" b9 M" |7 z8 A公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb: n* x5 C* P/ a- x# q
"大蒜是最佳的天然抗生素及杀菌剂。"一天服用六次蒜油胶囊。若有反效果，应停止使用。
' O/ o% Y% r, I# {5 Z公仔箱論壇
, o% d' D/ C: U2 p6 C公仔箱論壇服用维他命Cwww3.tvboxnow.com/ L8 z" b- w F" ~
! ]6 u6 j+ g. M( k公仔箱論壇维他命C有助于强化组织，以对抗引起喉痛的病菌。一天服用60毫克。
1 P5 q3 n2 c, w3 P. k+ Zwww3.tvboxnow.com
4 i: V( a) g5 K# BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。更换牙刷公仔箱論壇" L, c% T0 r/ G3 Q6 n
tvb now,tvbnow,bttvb: n# }) Q; [- y% v8 t% P
牙刷上所聚集的细菌及刷牙时的牙跟受伤，皆可能使细菌侵 人体内组织。 "当你一感到不舒服，应立即丢弃牙刷。通常，这足以制止牙刷上的细菌侵入。假使，你还是生病了，应在病况逐渐复原时，再换一 次牙刷，以免再度感染。"葛拉斯医师说。就预防的观点，专家建议每个月换一次牙刷，并将牙刷存放在干燥处。
) k/ r/ t3 o. K/ q' e4 `; xtvb now,tvbnow,bttvb
: q1 }# S& f. H t4 Q( c6 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。垫高床头
9 `# ]3 E3 h' w6 U# ?/ dtvb now,tvbnow,bttvb
0 g1 `. A9 s, l9 Y睡醒发生喉咙痛的另一个原因(除了张口睡觉外)是，睡觉期间胃酸逆流至喉咙。胃酸对脆弱的喉咙组织是相当刺激的。不妨用砖块将床头的底部垫高10 一一15公分，使睡觉时，头的位置高过脚。不要仅用枕头垫高头颈部，这样可能使身体弯曲，反而增加食道的压力，使问题更严重。另外，睡前1一一2小时内，勿吃东西及喝饮料。 |
發表於 2015-4-15 07:08 AM
| 
