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材料:
8 \7 Y: H- I% z! O* \, W: V公仔箱論壇梅頭豬扒2至3件（500克）、洋蔥半個（切條）、青豆1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; H4 L9 l6 ] D, [4 V5 o
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9 C$ ~5 {6 |, }+ {www3.tvboxnow.com調味醃料（豬扒）： % M% j' c) I5 \9 T0 d; c- x: ^( N8 {
調味雞汁1茶匙半、水1湯匙、油1湯匙
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) {# G) G6 B9 P* d. `" Y" p公仔箱論壇芡汁：
" f" ^ K- B8 T* X* ]+ otvb now,tvbnow,bttvb粟米忌廉湯半罐、水1/3杯、鹽1/4茶匙、生粉1茶匙# u' v9 V5 l# s8 @' V- ^
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做法:
1 u# i0 j! M& ?- _2 G" J1. 將豬扒拍鬆，用醃料醃10分鐘。
, k4 _5 i! T( ]% p2 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* Y+ f7 ?5 v l" [0 T" w2. 燒2湯匙油，以中火煎熟豬扒，取出切條。
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# }. |. f% G4 a4 M3. 用剩餘的油爆香洋蔥及青豆，倒入芡汁煮滾。
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4. 把豬扒回鑊，與配菜及芡汁炒勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( @8 V5 t( k/ V
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發表於 2015-4-16 05:25 AM
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