* R7 G. b# x$ D材料:
1 y4 x% v, } ]( Q: \, O$ y公仔箱論壇梅頭豬扒2至3件（500克）、洋蔥半個（切條）、青豆1湯匙www3.tvboxnow.com* a0 F, r" p v* v( ?- O
* K8 C* C# J$ V7 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www3.tvboxnow.com3 Y! q; s9 I/ M3 d6 |* }: f
調味醃料（豬扒）：
F% [* M6 F5 z* NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味雞汁1茶匙半、水1湯匙、油1湯匙
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芡汁：
6 |- I7 K0 t7 w8 a' ^粟米忌廉湯半罐、水1/3杯、鹽1/4茶匙、生粉1茶匙# i& k- q' W0 |7 ]* C7 h
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做法: tvb now,tvbnow,bttvb' b1 d2 }% `, p2 O
1. 將豬扒拍鬆，用醃料醃10分鐘。www3.tvboxnow.com/ A: P) p. A5 o. V, j: {4 Y
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2. 燒2湯匙油，以中火煎熟豬扒，取出切條。tvb now,tvbnow,bttvb' r0 i7 |4 f6 A! v/ W
5 @9 X* K0 T& l9 d% g3 \2 C2 |7 H# Ewww3.tvboxnow.com3. 用剩餘的油爆香洋蔥及青豆，倒入芡汁煮滾。1 U# ] @ m$ L. Z
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4. 把豬扒回鑊，與配菜及芡汁炒勻。tvb now,tvbnow,bttvb0 W; N4 `( B+ S7 l8 K- r
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發表於 2015-4-16 05:25 AM
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