) k: e+ c! d+ C, xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:
- V- l4 H3 |7 G( B8 Gwww3.tvboxnow.com枚頭豬肉150克（切粒）、涼瓜200克（去籽，切粗粒）、蒜2粒（剁碎）、紅辣椒2隻（切粒）、麵豉醬1至1 湯匙半、黃酒2湯匙、菠蘿1/3杯（切粒）
- T4 J; l+ o6 D6 _www3.tvboxnow.com/ X( x/ F1 m8 k. M
* W6 f% [9 B: B7 h+ p調味醃料：
P* v9 n' y* N# }4 F/ s1 Owww3.tvboxnow.com生抽2茶匙、生粉1茶匙、匙糖半茶
, c! ?! K( K$ R$ fwww3.tvboxnow.com
4 V7 U* K( K1 q公仔箱論壇+ K% ?; W$ R/ {" |
芡汁：
6 u0 l0 X+ |( B" g2 s3 K8 o清水半杯、生抽1茶匙、生粉水適量公仔箱論壇$ F% c% u4 }9 S" N
! e W1 q! B; N. f! J7 \tvb now,tvbnow,bttvb
/ F; t0 ?" l! N9 O( w% nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
( S# Q) w; f f# p- `; C7 S! A9 U1.枚頭豬肉切粒，與醃料拌勻。
2 J |" l$ y, o8 @ z, P9 u6 Z5 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 x2 Q: \$ o+ `
2.涼瓜去籽，切粗粒，撒半茶匙鹽拌均，待5分鐘，沖淨隔乾。公仔箱論壇) ]) v$ N6 _) R1 n
3 Q9 l& z2 R& p/ N; W) P2 Z" A公仔箱論壇3.燒熱2湯匙油，爆炒肉粒，加入蒜蓉及紅辣椒兜炒，下麵豉醬拌勻，灒入黃酒，炒香，放入涼瓜粒炒勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 }$ S' r( h5 ~" s' d3 R+ D5 u/ {
" [2 ]( a6 x7 d4.加入菠蘿粒及芡汁材料煮滾，以中火燜1至2分鐘，拌入適量生粉水埋芡即成。tvb now,tvbnow,bttvb* K9 A2 A2 k- s
tvb now,tvbnow,bttvb# k( E" V: N+ h T8 }7 |" _
|
發表於 2015-4-17 05:29 AM
| 