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材料: 公仔箱論壇$ b5 M8 t1 c2 e$ ^
雞槌8件、洋蔥絲半個、番茄1個（切件）、羅勒2棵、番芫茜2棟、低脂椰漿200毫升
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) U) \2 R1 }7 W# H* @" k5 `/ ~調味:
3 M% H! E7 D+ [' l公仔箱論壇黃薑粉1湯匙、生抽1湯匙、鹽半茶匙、胡椒粉少許、紹酒2湯匙、清水少許7 r$ U! j7 [% Y$ {5 ]
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3 _ m% J6 i, p1 J- r- i* c" WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
; c5 R) i% o1 t& F$ `; Gwww3.tvboxnow.com1.先將羅勒及番芫茜放入攪拌器打碎。公仔箱論壇" [7 k/ I, A; }5 `& H
" U7 ^) C7 W b! D T: M; D% Wtvb now,tvbnow,bttvb2.另將雞槌汆水2至3分鐘，撈起抹乾。tvb now,tvbnow,bttvb' n/ X% y6 ~$ P g
" n1 c' J; p6 j0 [# q+ fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.雞槌與一半香草碎拌勻，再用鹽、生抽、胡椒粉、黃薑粉與雞槌拌勻醃10分鐘。www3.tvboxnow.com* j& ?& [: b% G. N; T
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4.起鑊將雞槌煎香，加入洋蔥絲及番茄件略炒。
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+ z5 Q& g' X. e: z5.灒酒，注入清水將雞槌煮熟，有需要時加蓋，額外煮2分鐘。最後，注入椰漿拌勻，再拌入餘下香草碎即成。
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發表於 2015-4-17 05:30 AM
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