公仔箱論壇* G, n' Z2 C; s) C7 F

: N' E9 V" y8 v3 G- |5 g K | | 【材 料】 | | 碎牛肉 | 80公克 | | 豆腐 | 100公克 | | 洋蔥 | 30公克 | | 青豆仁 | 25公克 | | 白飯 | 1碗 | 【調味料】 | | 沙拉油 | 5公克 | | 味醂 | 1大匙 | | 醬油 | 2茶匙 | | 柴魚汁 | 50㏄ | | 紅酸薑 | 5公克 |
| 【做 法】 | 1.洋蔥切丁;豆腐切丁,備用。公仔箱論壇! I3 |! I6 r! G& h# t
| 2.取一平底鍋,熱鍋後轉小火,加入奶油融化。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% M2 Q" @& L# p6 k$ \! A
| 3.將作法1洋蔥絲放入作法2的鍋中,以小火炒香後,加入柴魚汁、醬油及味醂,轉中火將材料拌煮至湯汁滾沸,再加入作法1的豆腐丁與青豆仁同煮。tvb now,tvbnow,bttvb0 V" m+ R1 s! B h+ \6 g+ I6 h
| 4.將碎牛肉加入作法3的鍋中拌開,煮約1分鐘至牛肉變白、熟後關火。
E* y8 f7 j; H2 {4 p& _) V7 |7 z | | 5.將作法4的所有材料盛至白飯上,再放上紅酸薑即可。 |
|