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[中式食譜] 木瓜煙三文魚濃湯


( g! h! G$ b6 Jwww3.tvboxnow.com材料:        
# ?& K- H: F' e9 g. ~" J  m* ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。木瓜半個(約350克,切粒)、薯仔1個(約80克,切粒)、煙三文魚60克、香葉1片、幼蔥2棵、清水800毫升- {% X% W) D( Z4 |7 v

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調味:         www3.tvboxnow.com' g! r  C: T4 [$ N) x
橄欖油半湯匙、鹽1/4茶匙、黑胡椒少許
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做法:        
; M, N' x" H5 n" ~. @# C公仔箱論壇1.將50克煙三文魚切粒,剩餘1片作裝飾用。
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2.將木瓜粒、薯仔粒、三文魚、香葉放入豆漿濃湯機內。
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' W) e$ A; m3 o+ H. k3.注入清水,用「蔬果濃湯」功能煮成木瓜魚濃湯,加鹽調味。
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8 v1 z% Q! S+ m$ R  M7 _4.將剩餘煙三文魚片捲成玫瑰花狀,放於湯碟中央。www3.tvboxnow.com2 W  d) Q8 N! a4 ~: f2 S
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5.慢慢注入木瓜湯,灑上黑椒碎,淋上橄欖油,加上蔥絲裝飾即成。
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