, s; L! H9 P$ o- T0 C1 Rtvb now,tvbnow,bttvb材料:
1 I @( R# `- K2 K- s4 l; F蛋3至4隻、韭菜150克（切段）、鹽半茶匙、蝦仁120克、番薯粉3湯匙（篩幼）、清水3湯匙、鹽半茶匙、麻油半茶匙tvb now,tvbnow,bttvb! A7 u9 @: F3 T4 h
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 d8 S7 R9 W9 W
7 @& t; G( E! ^/ N( j9 U/ ~, Stvb now,tvbnow,bttvb調味醃料： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 [5 c+ H- |1 y {
鹽1/3 茶匙、胡椒粉少許
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- @& X$ V; ]) ^1 atvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇4 g* V# ?% g5 O1 }
做法: 公仔箱論壇- b1 a7 w9 I+ y
1.韭菜切成1厘米長，與半茶匙鹽拌勻，待數分鐘至軟身，榨出水份備用。
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8 [4 V1 ~: I3 u% `8 `2.蝦仁去腸，洗淨抹乾切粒，與醃料拌勻。番薯粉加入清水拌勻，備用。
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+ w+ e( Y( T% G- N2 ~1 `3.蛋加鹽拌勻，加入所有材料及麻油。
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/ A- [, ]( s6 C; }! T( f; N1 K7 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.燒熱油，用湯勺倒下韭菜、蝦仁、蛋液等，逐個煎至金黃即可上碟，可蘸辣椒油佐吃。www3.tvboxnow.com2 E* O! A- @5 G
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發表於 2015-4-18 05:43 AM
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