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材料:
h, ^8 o% W3 g3 D. g. C4 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一字排500克(切5厘米一段)、蒜頭3粒(2粒略拍、1粒切碎)、紅椒1隻(切圈)、菠蘿2片(切角)
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調味醃料(一字排):
2 _# d" {; l0 [: S9 f: q( q2 W/ f公仔箱論壇黃酒2湯匙、生抽1湯匙、鹽半茶匙、糖1茶匙、生粉1茶匙
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芡汁:
7 b/ P, l2 e) I; Q9 y" K公仔箱論壇酸梅醬4湯匙、水1/4杯、生抽1茶匙、生粉水適量
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; e$ z4 e) e% N7 G0 K: cwww3.tvboxnow.com做法:
6 V2 X+ l# | X, j0 J9 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% e7 B. _) @7 }% s& Rtvb now,tvbnow,bttvb1.一字排沖淨、抹乾,先以黃酒拌勻,再與其他醃料拌勻,醃15分鐘。
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2.燒3至4湯匙油,放下一字排及2粒蒜頭以中慢火煎熟,可蓋上鑊蓋焗透,取出隔淨油份。
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3.剩1湯匙油爆香蒜蓉及紅辣椒,倒入芡汁煮滾。
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4.一字排回鑊與酸梅汁炒勻,可以用少許生粉水埋芡;最後,加入菠蘿件炒勻。 |