( ^7 W+ {% C. m& `: j0 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:
' E* \0 c0 Y. e/ f4 c, I( ^# utvb now,tvbnow,bttvb火腿上湯250毫升、芋絲1盒、絲瓜300克、肥牛肉片150克、薑2片
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6 K9 B1 m* R+ a% L7 I, t; f; L" nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 }$ H& b) y* Y+ i$ B
調味調味料： 生粉水適量
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4 e# _6 l* P2 O' \9 b8 Rtvb now,tvbnow,bttvb醃料（免治豬肉）： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, i% z) q0 ~3 n5 a$ m, r) g) q
蒜蓉1茶匙、生抽1茶匙半、糖1/4茶匙、生粉半茶匙
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6 _5 H1 R. ^& y7 t做法:
* G, O7 H) @# w; W6 @; t1 |! s1. 肥牛肉片與醃料拌勻待片刻。3 q3 v" t& v- n4 m! f& V
' n! @0 \6 z" j5 p! g, S9 t0 P3 atvb now,tvbnow,bttvb2. 絲瓜刨去硬邊及沖淨，然後切件；芋絲沖淨及隔乾。www3.tvboxnow.com5 ?$ ^# p* T# E. m/ k( R
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3. 燒1至2湯匙油，爆香薑片，加入絲瓜炒香，注入火腿上湯及芋絲，煮至絲瓜熟及芋絲入味。公仔箱論壇3 M) o% F# u" O4 M, W2 C4 g6 n$ {
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4. 燒1至2湯匙油爆炒肥牛片，加入絲瓜芋絲內，拌入適量生粉水埋芡。
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發表於 2015-4-21 05:46 AM
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