7 e& y3 T5 N5 q. {' N2 ^tvb now,tvbnow,bttvb材料: www3.tvboxnow.com9 ]. k& h" i2 R) C8 @1 r: W
火腿上湯250毫升、芋絲1盒、絲瓜300克、肥牛肉片150克、薑2片
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# d: u) |3 o$ m0 d4 b c8 H8 i1 a7 Ptvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) O; H6 ~$ c& Q' B h ~
調味調味料： 生粉水適量
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醃料（免治豬肉）：
: V( r2 k- d1 P& d& ]5 e; ptvb now,tvbnow,bttvb蒜蓉1茶匙、生抽1茶匙半、糖1/4茶匙、生粉半茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 w$ b, z4 x; w
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C7 e R4 u4 u, i. l$ R4 o做法: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; o3 f3 [9 h0 ?! w: i' q: Q
1. 肥牛肉片與醃料拌勻待片刻。www3.tvboxnow.com; P2 J: j+ a, l+ M3 h) u
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2. 絲瓜刨去硬邊及沖淨，然後切件；芋絲沖淨及隔乾。
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/ ]1 U7 o5 J# E* x- v# }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 燒1至2湯匙油，爆香薑片，加入絲瓜炒香，注入火腿上湯及芋絲，煮至絲瓜熟及芋絲入味。www3.tvboxnow.com) X$ ], `; `8 D+ U7 D
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4. 燒1至2湯匙油爆炒肥牛片，加入絲瓜芋絲內，拌入適量生粉水埋芡。
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發表於 2015-4-21 05:46 AM
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