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[中式食譜] 肥牛芋絲燴絲瓜

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材料:     www3.tvboxnow.com7 @; @8 Y* M- W! \4 }) N7 N5 B! v1 S
火腿上湯250毫升、芋絲1盒、絲瓜300克、肥牛肉片150克、薑2片TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ a. V' b0 O( F& |

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: d" {+ a6 m7 o' C. U% P* w公仔箱論壇調味調味料: 生粉水適量
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醃料(免治豬肉):
. e! R; X4 g- ^" w公仔箱論壇蒜蓉1茶匙、生抽1茶匙半、糖1/4茶匙、生粉半茶匙tvb now,tvbnow,bttvb0 e: j; H1 S9 T+ f( W% @/ P, r

8 m( |  P2 j' q2 D6 |tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- i3 H& l5 b# j& `4 @/ I& Z, M  v
做法:     
" T9 P, c8 Y( G" B6 {( m/ P2 b1. 肥牛肉片與醃料拌勻待片刻。www3.tvboxnow.com! O" n* V3 Q" }' [
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2. 絲瓜刨去硬邊及沖淨,然後切件;芋絲沖淨及隔乾。
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3. 燒1至2湯匙油,爆香薑片,加入絲瓜炒香,注入火腿上湯及芋絲,煮至絲瓜熟及芋絲入味。7 X1 h# _& u) l% M
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4. 燒1至2湯匙油爆炒肥牛片,加入絲瓜芋絲內,拌入適量生粉水埋芡。. N4 n# ^' t6 ^/ @8 y: r

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